Lifehacks

Podmáslí: co to je, jak je užitečné, k čemu slouží a jak si ho vyrobit doma?

V řadě mléčných výrobků jen velmi zřídka nazýváme takový nápoj podmáslím. Asi jen málokdo ví, co to je, ale naše babičky si ho rády připravovaly a pily.

Možná stojí za to si tento nezaslouženě zapomenutý produkt v naší době připomenout a pokusit se ho uvařit?

Podmáslí: Co to je?

  • Dříve hostitelka stloukané máslo doma a na konci tohoto procesu jim zbyla tekutina. Také se jí říkalo plechovka s olejemale v podstatě to bylo něco jako odtučněná smetana.
  • Tato tekutina se nepodobá syrovátce, kterou získáme po vaření. tvaroh – liší se jak složením, tak chutí. Obecně je si spíše podobný v konzistenci s kefírem nebo fermentovaným pečeným mlékem.
  • Právě tento vedlejší produkt fermentovaného mléka, obvykle bílé (možná s krémovým odstínem) barvy, se běžně nazýval podmáslí.
  • V dnešní době si jen málokdo stlouká máslo sám, a proto byla vynalezena jiná metoda výroby podmáslí – přidání určitých bakterií oxidujících laktózu do odstředěného mléka. Takto se vyrábí moderní podmáslí – husté a s lehce štiplavou chutí.

Podmáslí: prospěšné vlastnosti – jak je podmáslí prospěšné pro člověka?

  • Stejně jako jakýkoli mléčný výrobek má i podmáslí významné nutriční hodnota. Zahrnuje nejen bílkoviny, vitamíny několik skupin a mnoho minerálů, ale také dostatečné množství fosfolipidy, nenahraditelný v procesech metabolismus tuků a cholesterolu, jejich normalizaci.
  • Obsah laktózy (neboli mléčného cukru) podporuje normální fermentační procesy ve střevním traktu.
  • Obsah tuku v podmáslí spíše nízký, nedosahuje ani 1 %, a proto se doporučuje lidem, kteří potřebují speciální diety, které je nutné dodržovat v případě problémů s játry, ledvinami, gastrointestinálním traktem. Jeho nutriční hodnota je 98 kcal. Nápoj je snadno stravitelný a je také užitečný pro lidi s onemocněními nervového systému a aterosklerózou.
  • Užitečné, jako každý produkt, bohatý na vápník, pro posílení kostí a nehtů, a také pro zuby, tyto stejné vlastnosti pomáhají předcházet osteoporóze. Složení podmáslí Je to důležité pro ty, kteří potřebují snížit hladinu cholesterolu, pro hypertenzní pacienty a doporučuje se také lidem na dietě.

Podmáslí: poškození produktu

  • Navzdory všem svým jasným výhodám by podmáslí mělo být konzumováno s opatrností. náchylné k alergiím. Kromě toho obsahuje značné množství solí.
  • Zejména obsažené v podmáslí sodík, může mít opačný účinek, pokud je obsah zvýšený, a negativně ovlivnit zdraví lidí trpících kardiovaskulární nebo ledvinová onemocnění, stejně jako ti, kteří mají vysoký krevní tlak.
  • Přítomnost se může chovat podobným způsobem laktóza v podmáslí – lidé s intolerancí na tuto látku mohou mít problémy s trávicím traktem.

Podmáslí: K čemu se používá?

  • Používá se podmáslí jako surovina v průmyslové výrobě mléčných výrobků, tj. složka tvarohu (obvykle nízkotučné), měkké sýry. Podmáslí je také oblíbené při výrobě pití dezertů.
  • Je dobrá jako samostatný pokrm, včetně nealkoholických nápojů, stejně jako ve studených polévkách – okroshka, například nebo saláty, nahrazující zakysanou smetanu.
  • V kuchyních jiných národů se podmáslí používá širší škálu. Často se používá jako pečící základy. Podmáslí je velmi oblíbené mezi Iry, kteří pečou na něm chlébTěsto připravené s podmáslím je mnohem křehčí než to, které se smíchá s vodou. Chléb upečený z takového těsta navíc vydrží déle čerstvý.
Přečtěte si více
Ragdoll kočka: charakteristika plemene, výchova, charakter

Co lze použít jako náhradu podmáslí?

  • Pokud recept na jídlo vyžaduje podmáslí, ale vy ho nemáte po ruce (a není to nejoblíbenější produkt v obchodech, který je vždy k dostání), pak odborníci doporučují zkusit podmáslí nahradit stejným fermentovaným mléčným výrobkem z arménské kuchyně – matsoni.
  • Je však také nepravděpodobné, že byste ho snadno našli v regálech obchodů, takže nejsrozumitelnějším a snadno dostupným analogem bude jednoduché a známé sérum.

Jak si doma vyrobit podmáslí?

  • Nejjednodušší cesta z této situace by byla míchání mléka (nebo jeho směs s jogurtem) s citronovou šťávou nebo octem.
  • Poměry jsou přibližně následující: na sklenici mléka nebo směsi jogurtu a mléka budete potřebovat 1 polévkovou lžíci kyselinotvorné tekutiny. Nápoj by měl stát na teplém místě asi čtvrt hodiny – pak zhoustne a bude připraven k použití.

Palačinky z podmáslí

Křehké palačinky z podmáslí – co může být lepšího k snídani! Zkusme uvařit:

  • Ušlehejte 4 vejce s 1,5 lžící cukru. Přidejte půl lžičky soli a vše znovu důkladně prošlehejte, dokud nezískáte homogenní hmotu.
  • Nalijte tam mírně ohřáté podmáslí a znovu prošlehejte, přičemž dbejte na to, aby se nenarušila homogenita budoucího těsta. Postupně do směsi vsypte asi půl kilogramu prosáté pšeničné mouky a nakonec hněťte, aby vznikla tekutá, poměrně hustá konzistence, typická pro těsto na palačinky.
  • Dokonce to bude trochu tlustší, díky tloušťka samotného podmáslí, proto kuchaři doporučují na konci hnětení postupně přilévat asi 100 ml vroucí vody – tím se také zabrání trhání palačinek. Palačinky pečte v rozehřátém rostlinném oleji.
  • Mimochodem, palačinky a placičky jsou nejúspěšnější variantou pečení s podmáslím, protože se připravují rychle. Dlouhodobé zahřívání nad 80 °C vede ke ztrátě užitečných vlastností a vlastností podmáslí.

Nápoje z podmáslí

  • Nejprve si připomeňme, že podmáslí samo o sobě je nápojPo pasterizaci se nalévá do lahví nebo sáčků. Má krátkou trvanlivost a dobu spotřeby, proto je při nákupu velmi důležité věnovat těmto bodům pozornost.
  • Mezi nejoblíbenější nápoje z podmáslí patří: “Ideální” a “Rasseiniaiskaya”, podobné v kyselosti a obsahu tuku. Druhý uvedený ukazatel je u nápoje vyrobeného z podmáslí třikrát vyšší “Veselí” a v nápoji s názvem “Amatér” pasterizované podmáslí se smíchá se kondenzovaným mlékem. “Káva”, jak název napovídá, přidává se káva a cukr.
  • Nápoj z podmáslí “Svěžest” má klasickou kombinaci chuti a vůně „kvašeného mléka“, “Škola” přidávají se ovocné a bobulové sirupy, fermentované pomocí startéru. Nápoj s názvem „Se sladkým podmáslím“ (jak název napovídá, obsahuje další množství cukru). A konečně, řada nápojů je doplněna kefírem, připraveným s použitím kefírového zákvasu.

Podmáslí tvaroh

  • Lidé, kteří se věnovali vaření domácí podmáslí tvaroh, poznamenávají, že je poněkud kyselejší než ten obvyklý, klasický, a proto je prostě ideální pro syrniki nebo například líné vareniki.
  • Na přípravu asi 800 g domácího tvarohu budete potřebovat pouze mléko a podmáslí. První potřebuje asi 2 litry, druhý – neúplný šálek.
  • Nejprve nalijte mléko a podmáslí do hrnce a dobře je promíchejte. Poté přikryjte a nechte 24 hodin kvasit.
  • Mimochodem, až mléko zkysne, můžete si trochu tohoto kvásku nechat na přípravu další várky. A teď už samotná příprava. Nejprve je třeba dát zkysané mléko do trouby a teprve poté ho začít ohřívat. Při teplotě 150 ° C Mléko nechte asi půl hodiny vařit na mírném ohni a když se srazí, přelijte ho přes cedník a sceďte.
  • Nezapomeňte, že je třeba scedit do nádoby, protože výsledná syrovátka je neméně užitečný produkt, který lze použít i k pečení, v receptech tradiční medicíny a k „navození“ krásy s pomocí různé výživné masky.
Přečtěte si více
Výpočet výkonu elektrokotle

Užitečné články na webu:

  • Tepelné zpracování potravin
  • Mám neustále studené nohy, ruce, prsty, paty a chodidla
  • Jak správně užívat antibiotika pro dospělé a děti?
  • Olivový olej: výhody a škody
  • Který olej je zdravější: olivový, lněný nebo slunečnicový?

Video: Jak je podmáslí užitečné pro hubnutí?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button