Odvar z hlohu: výhody, kontraindikace, jak užívat (recept)

Hloh (latinský název – Crataegus), nazývaný také bojarka nebo lady tree, je známý svými prospěšnými vlastnostmi. Produkty připravené na bázi bobulí a květenství ulevují od nervového napětí, normalizují krevní tlak a zlepšují noční spánek. Odvar z hlohu se používá v homeopatii a fytoterapii k boji proti široké škále onemocnění. Rostlina má minimální počet kontraindikací, je netoxická a při dodržování dávkování neškodí tělu.

Výhody odvaru z hlohu

Léčivé vlastnosti keře se vysvětlují biologicky aktivními látkami obsaženými v plodech, listech a květech. K výrobě léků se používá hloh krvavě červený (latinsky Crataegus sanguinea) a hloh pětipestíkový. Mezi prospěšné vlastnosti odvaru patří:

• kardiotonický účinek díky působení flavonoidů a přírodních kyselin: stimuluje práci myokardu, posiluje srdeční sval, zlepšuje prokrvení a zásobování orgánů kyslíkem;
• vazodilatační, hypotenzní a antiarytmické vlastnosti pomáhají normalizovat krevní tlak a srdeční frekvenci;
• sedativní účinek odvaru z ovoce snižuje dráždivost nervového systému, zmírňuje příznaky stresu, bojuje s nespavostí a podrážděností;
• diuretické vlastnosti hlohu zlepšují odstraňování přebytečné tekutiny z těla a zabraňují tvorbě otoků;
• adstringentní účinek bobulí je užitečný při střevních poruchách, zlepšuje funkci žlučníku, jater a ledvin;
• pektin urychluje vylučování toxinů a solí těžkých kovů;
• antispasmodický účinek odvaru pomáhá zmírnit bolest zad a břicha;
• snížení hladiny cholesterolu v krvi, neutralizace volných radikálů, urychlení obnovy a regenerace buněk.

Mikro- a makroelementy doplňují nedostatek minerálů, zvyšují hladinu hemoglobinu, bojují proti necitlivosti končetin spojené s nedostatkem železa. Vysoký obsah vitamínů zvyšuje úroveň imunitní ochrany, předchází nachlazení a virovým onemocněním během epidemií. Správné užívání odvarů z bobulí a květů pomůže zlepšit zdraví těla a normalizovat fungování jeho systémů.

Indikace pro použití

Léčivé vlastnosti hlohu jsou uznávány lidovým i oficiálním lékařstvím. Užívání léků na jeho bázi se doporučuje při stavech, jako jsou:

• hypertenze, anamnéza infarktů a mrtvic, změny srdce a cév související s věkem;
• tvorba aterosklerotických plátů;
• ischemie, angina pectoris, angioneuróza, tachykardie, vegetativně-vaskulární dystonie;
• křečové žíly, tromboflebitida;
• onemocnění žaludku, dvanáctníku, gastritida;
• patologie jater, žlučníku, ledvin;
• nervové napětí, stres, nespavost;
• poruchy štítné žlázy;
• klimakterické komplikace, závratě, anémie z nedostatku železa, snížená obranyschopnost organismu po nemocech.

Odvar se používá také ke kosmetickým účelům ke zlepšení stavu pokožky, hydrataci, obnově buněk a urychlení hojení ran. Protizánětlivé vlastnosti pomáhají při infekčních onemocněních. Odvar z hlohu stimuluje metabolické procesy, má pozitivní vliv na lipidovou rovnováhu a snižuje chuť k jídlu, což pomáhá při hubnutí. Užívání nálevů je užitečné při cukrovce 1,5. typu – látky obsažené v plodech regulují hladinu glukózy. Těžká fyzická námaha vyvolává zvýšení krevního tlaku, proto jsou odvary užitečné pro sportovce: zlepšují kardiotonicitu a zabraňují hypertenzi. Viditelný hojivý účinek se dostaví po 2-XNUMX měsících léčby.

I když existují indikace pro užívání produktů z hlohu, je důležité nepřekračovat doporučené dávky. Pokud pacient užívá antihypertenziva, lze odvary pít pouze po konzultaci s kardiologem, protože rostlina zesiluje účinek léků.

Kontraindikace

Produkty s extraktem z hlohu mohou přinést nejen užitek, ale i škodu tělu, zejména se jedná o nekontrolovaný příjem. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, je nežádoucí pít odvary na lačný žaludek: hrozí nevolností, bolestmi žaludku, kolikou, střevními potížemi. Překročení dávkování a dlouhodobý příjem vyvolávají poruchy srdečního rytmu, výrazný pokles krevního tlaku, bradykardii. Nedoporučuje se používat odvar v následujících případech:

• těhotenství a kojení (během této doby je nebezpečné užívat jakékoli léky, včetně bylinných, bez lékařského předpisu, protože existuje vysoké riziko potratu, krvácení a narušení vývoje plodových systémů);
• děti do 12 let (tělo dítěte je náchylnější k účinným látkám, které mohou způsobit alergické reakce a prudký pokles krevního tlaku);
• hypotenze, těžká arytmie, pomalá srdeční frekvence;
• akutní pankreatitida, těžké selhání ledvin;
• sklon k zácpě (hloh může zahušťovat stolici, což pomáhá zastavit průjem);
• vykonávání práce, která vyžaduje vysokou koncentraci a rychlé reakce;
• současné užívání antiarytmických léků;
• přecitlivělost na složky květů a plodů.

Pokud je dávka odvaru vyšší než 150 ml za 24 hodin, v některých případech se objevují příznaky intoxikace: slabost, dušnost, pocení, závratě, střevní křeče. Pokud se po užití léku objeví zhoršení zdravotního stavu nebo příznaky alergie, je třeba léčbu ukončit.

Doporučení pro vaření

Pro domácí přípravu léčivého prostředku použijte květy a plody keře. V některých receptech se do nápoje přidávají i listy. Suroviny se připravují samostatně nebo se kupují v lékárně. Bobule se sklízejí z větve v říjnu až listopadu, květy – v květnu nebo začátkem června. Plody se suší v troubě vyhřáté na 50-60 stupňů a pravidelně se otáčejí, aby se nespálily. Poté se nalijí do těsných sáčků nebo plechovek s pevně přiléhajícím víkem (vzduch je pro léčivou směs škodlivý). Květenství se rozloží v tenké vrstvě na papír v místnosti uzavřené před přímým slunečním zářením s dobrým větráním. Bobule hlohu lze zmrazit, v této formě si zachovávají své vlastnosti po dobu 6-12 měsíců. Suchá směs je vhodná k použití po dobu 3-5 let.

Pro anginu pectoris, mírnou arytmii

Plody se rozdrtí, polévková lžíce suroviny se zalije 200 ml vroucí vody, nádoba se umístí na mírný oheň na 20-25 minut, dokud se polovina tekutiny neodpaří. Po vychladnutí se přecedí. Pije se 10 ml před jídlem. Dvě polévkové lžíce květů a listů se spaří 2 sklenicemi vroucí vody, nechají se 2-3 hodiny louhovat, přecedí se přes plátýnko nebo síto. Užívejte 3krát denně po 50 ml. Průběh léčby je 21 dní.

Při zvýšeném tlaku

Sklenici sušených bobulí zalijte 0,5 litrem vody a nechte 12 hodin louhovat. Hrnec postavte na sporák, nechte vařit a vařte 10 minut. Nechte vychladnout, sceďte. Užívejte 80 ml 3krát denně. Podle recenzí sbírka léčivých rostlin účinně pomáhá při vegetativně-vaskulární dystonii hypertenzního typu. Užívejte květy a bobule hlohu, kořen kozlíku lékařského a mátu peprnou ve stejném poměru (po jedné polévkové lžíci). Zalijte 1,5 sklenicí vody, postavte na oheň a po varu vařte 2-3 minuty. Louhujte 3 hodiny pod pokličkou. Sceďte, užívejte 30-45 ml během dne.

Pro aterosklerózu, bolesti srdce

Velká lžíce květů se zalije 200 ml vroucí vody, zahřívá se ve vodní lázni 15 minut. Nechá se vychladnout, přecedí se. Zředí se vodou 1:1. Pije se 70 ml třikrát denně před jídlem.

Při nervovém napětí, stresu, návalech horka během menopauzy

10–15 sušených bobulí se spaří vroucí vodou, louhuje a přecedí. Užívejte 70 ml 3krát denně. Z čerstvých nebo mražených plodů připravte odvar rozemletím na kaši. Dvě polévkové lžíce suroviny se zalijí 200 ml vroucí vody a nechají se na mírném ohni, dokud se polovina tekutiny neodpaří. Užívejte 40 kapek třikrát denně. Léčba trvá 21 dní. Další recept: smíchejte ve stejném poměru kořen kozlíku lékařského, mateří dravku a květenství hlohu. K velké lžíci směsi přidejte 200 ml vroucí vody, louhujte 2 hodiny a přeceďte. Pijte 50 ml 3–4krát denně.

S patologiemi štítné žlázy

Velkou lžíci hlohu a třezalky tečkované dejte do termosky a zalijte 200 ml vroucí vody. Po 2 hodinách sceďte a dolijte objem na 1 litr. Pijte 100 ml 3krát denně po dobu jednoho měsíce.

S vegetativně-vaskulární dystonií na pozadí hypotenze, dušnosti

Pokud je tlak nízký, připraví se odvar z hlohu a šípků z bobulí odebraných ve stejných dílech (nebo v poměru 1:2). Sedm lžic směsi se zapaří 2 litry vroucí vody, nádoba se uzavře, zabalí do deky a nechá se 24 hodin louhovat. Po přecezení se pije 200 ml třikrát denně. Šípkový nápoj v kombinaci s hlohem posiluje lidský imunitní systém a pomáhá obnovit síly po nemocech.

Hloh je milován v tradiční i alternativní medicíně pro své jedinečné léčivé vlastnosti a velmi malý seznam kontraindikací pro použití. Rostlina se používá jako základ do tinktur, odvarů nebo nálevů, ale připravují se z ní i kompoty, víno, marmeláda, vaří se čaj. Pro léčebné účely se obvykle používají plody a květy hlohu 1. Rostlina je nenáročná, roste v mnoha regionech naší země, snadno se sbírá a skladuje pro budoucí použití.

Hloh: jaké jsou jeho vlastnosti

Navenek jsou si plody hlohu a šípků podobné, takže si je mnoho lidí pletou. A ačkoli jsou obě rostliny užitečné a používané v lékařství, mají řadu závažných rozdílů. Jedná se o rostliny různých skupin s rozdíly ve tvaru květů a listů, i když bobule si mohou být podobné.

Hloh je ceněn pro řadu užitečných složek ve svém složení. Obsahuje vitamín C a beta-karoten, vápník, draslík, hořčík a železo, dále třísloviny, flavonoidy, esenciální oleje, organické kyseliny a fytohormony 2 .

Plody mají nízký obsah kalorií, což vám umožňuje zařadit je do dietního menu a zároveň doplnit zásobu mikroprvků a esenciálních vitamínů. To pomáhá vyrovnat se s nedostatkem vitamínů v mimosezóně.

Léčivé vlastnosti hlohu

Plody a květy hlohu obsahují vysoké množství biologicky aktivních látek, které mají terapeutický a profylaktický účinek.

• Již v 19. století byl studován terapeutický účinek hlohu na srdeční choroby.
• Kromě toho se hloh tradičně používal při ledvinových a zažívacích potížích. Moderní medicína doporučuje jeho použití pro tyto účely, stejně jako v komplexní terapii některých dalších stavů 3,4.
• Existují důkazy, že hloh má mírné uklidňující účinky, pomáhá při nespavosti, bolestech hlavy a závratích, pomáhá snižovat cholesterol a krevní tlak a má příznivý vliv na prokrvení mozku u starších lidí 5 .

Kontraindikace na hlohu

Hloh je nejedovatá rostlina. To však vůbec neznamená, že je vhodný pro každého a jeho použití nemá žádné kontraindikace. Mezi hlavními zákazy jeho použití stojí za to zdůraznit:

• čaj, odvar nebo infuze s plody rostliny by se neměly užívat na prázdný žaludek – dráždí sliznice trávicího traktu a mohou vést k exacerbaci chronických patologií, způsobit bolesti břicha a střevní křeče;
• Neměli byste užívat léky s různými druhy bylinných nálevů, čajů nebo odvarů – to může způsobit bolesti břicha, křeče a záněty;
• při řízení nelze používat tinktury z hlohu obsahující alkohol;
• Užívání hlohu u těhotných žen (zejména v prvním trimestru) a kojících žen se nedoporučuje kvůli nedostatečným důkazům o bezpečnosti 6 ;

• přípravky s hlohem by se neměly používat, pokud existuje podezření na alergii nebo intoleranci na složky rostliny;
• Je nutné zcela vyloučit použití hlohu u pacientů po mrtvici nebo srdečním infarktu, protože může vyvolat kolísání krevního tlaku a zhoršit jejich pohodu.

Nedoporučuje se užívat přípravky z hlohu současně s některými léky, například srdečními glykosidy a beta-blokátory 7.

Hloh může vyvolat chirurgické krvácení, takže byste ho měli přestat užívat nějakou dobu před operací 8.

Než začnete užívat produkty na bázi hlohu, musíte se poradit s lékařem, který zvolí režim dávkování a jeho trvání.

Aplikace hlohu

Nejběžnější jsou přípravky jednosložkové, tedy takové, které obsahují pouze hloh; alkoholová tinktura a sušené ovoce (celé a drcené). Kromě toho je hloh součástí vícesložkových kapek a elixírů pro perorální podání.

• Odvary a nálevy z bobulí hlohu mají kardiotonický, hypotenzní, antispasmodický a mírně sedativní účinek a používají se při funkčních poruchách kardiovaskulárního systému.
• Podobné indikace a hlohové tinktury, ale lze jej použít i při klimakterickém a astenickém syndromu 9,10,11.

Recepty na bylinné léky na bázi hlohu

Některé bylinné přípravky s hlohem lze připravit doma.

Tinktura

• 200 g čerstvých bobulí omyjte, přeberte, rozdrťte, vložte do sklenice s širokým hrdlem a zalijte 200 ml 70% lihu.
• Louhujte tři týdny, občas protřepejte.
• Skladujte na tmavém chladném místě.
• Po přípravě tinkturu přecedíme.
• Užívejte jednu čajovou lžičku 2–3krát denně (rozpusťte v malém množství vody).

Odvar z bobulí

• Jednu polévkovou lžíci sušených bobulí zalijte sklenicí vroucí vody.
• Odvar vařte ve vodní lázni 15 minut a poté nechte 45 minut louhovat.
• Poté sceďte, dolijte převařenou vodou, dokud nebude sklenice plná.
• Vezměte 30 ml třikrát denně.

Čaj s květy hlohu

• Do konvice nalijte 250 ml vroucí vody, přidejte jednu lžíci sušených květů hlohu a jednu lžíci čajových lístků a nechte pět minut louhovat.
• Používejte jako běžný čaj, pijte až tři šálky denně.

Recenze lékařů o hlohu

Olga Zorina, lékárnice, učitelka farmakologie, šéfredaktorka MedCorr:

– Hloh byl v nedávné minulosti jedním z nejpoužívanějších léků na srdce, dnes však byl nahrazen syntetickými léky. Rostlina má kardiotonický, antiarytmický, hypotenzní účinek, při pravidelném užívání ve formě nálevu podporuje činnost myokardu a má uklidňující účinek.

Důležité! Je to výborný prostředek na podporu srdce, dobře se kombinuje s léky, musí se užívat podle pokynů a pod dohledem lékaře, samoléčba může vést k poruchám činnosti srdce. Použití u dětí pod přísným lékařským dohledem; nebyly zjištěny žádné přímé kontraindikace.

Elena Korsun, Ph.D. hlava Katedra fytoterapie, Univerzita ICM RUDN, vedoucí vzdělávacího a zdravotního centra Národní akademie věd Ukrajiny:

– Plody hlohu, které mají kardioprotektivní, hypotenzní a hypocholesterolemické vlastnosti, se nyní široce používají při léčbě různých kardiovaskulárních onemocnění. Plody hlohu pomáhají zlepšit kontraktilitu myokardu, eliminují tachykardii i bradykardii a vykazují vitamínové, stres-ochranné a antihypoxické účinky. Užívá se ve formě tinktury, nálevu a odvaru z drcených plodů.

Zdroje:

1. Velká ruská encyklopedie. Hloh.
   https://bigenc.ru/c/boiaryshnik-926d74 Дата обращения: 2.02.2025
2. Zhang J, Chai H, Zhao F a kol. Využití hlohu v potravě a potenciální přínosy pro zdraví. Food. 2022;11(18):2861.
   doi:10.3390/foods11182861 Datum přístupu: 2.02.2025
3. Holubarsch CJF, Colucci WS, Eha J. Hodnocení přínosů a rizik extraktu z hlohu WS 1442: přehled založený na důkazech. Am J Cardiovasc Drugs. 2018;18(1):25-36.
   doi:10.1007/s40256-017-0249-9 Přístup: 2.02.2025
4. Národní centrum pro doplňkovou a integrativní zdravotní péči. Hawthorn. Přístup: 2.02.2025. XNUMX. XNUMX
5. Hloh (Crataegus): Možnosti lékařského využití. Samylina I.A., Sorokina A.A., Pjatigorskaja N.V. Výzkumný farmaceutický ústav, Moskevská lékařská akademie I.M. Sečenova, Moskva. Časopis Pharmateka
   https://new.pharmateca.ru/articles/Boyaryshnik-Crataegus-vozmojnosti-medicinskogo-primeneniya.html Дата обращения: 2.02.2025
6. Databáze laktace a léčiv (LactMed). Hloh. Přístup: 2.02.2025. XNUMX. XNUMX.
7. Plody hlohu. Registr léčiv Ruska. Datum přístupu: 2.02.2025
8. Hatfield J, Saad S, Housewright K. Doplňky stravy a krvácení. Proc (Bayl Univ Med Cent). 2022;35(6):802–807.
   doi:10.1080/08998280.2022.2121575 Datum přístupu: 2.02.2025
9. Tinktura z hlohu. Registr léčiv Ruska. Datum přístupu: 2.02.2025
10. Valemidin. Registr léčiv Ruska. Datum přístupu: 2.02.2025. XNUMX. XNUMX
11. Fito Novo-Sed. Registr léčiv Ruska. Datum přístupu: 2.02.2025