Je možné ignorovat alergie a věnovat se zahradničení?

Alergie je záhadné onemocnění. V překladu z řečtiny toto slovo znamená „jiné vnímání“. A skutečně to tak je: zatímco někteří obdivují kvetoucí rostliny, jiní, když je vidí, neustále kýchají a kašlou a propadají se slzám. A pak začnete nenávidět všechno zářivé a kvetoucí. Ale co dacha, vašich vlastních šest set metrů čtverečních? Na chvíli se i ty stanou nenávistnými (a velmi nebezpečnými!). A přesto je možné si zařídit normální venkovský život, i s alergií.

Cena „sterility“

Všeobecně se uznává, že alergie přicházejí s jarním rozkvětem. Ale bohužel, toto onemocnění nemá žádný jasný harmonogram. Samotné onemocnění je projevem imunitního systému, kdy člověk začne přehnaně reagovat na látku, která je pro něj zcela bezpečná. Jedna z teorií říká, že lidstvo platí alergiemi za až příliš dobrý, téměř sterilní civilizovaný život. Lidé, kteří měli blízko k přírodě, toto onemocnění neznali.

Ale bez ohledu na to, jak moc kritizují náklady moderního života, nicméně již ve 4. století před naším letopočtem starověký řecký lékař Hippokrates popsal případy kožních vyrážek a svědění po konzumaci určitých potravin. Byl první, kdo mluvil o pylové alergii.

Nejčastěji jako alergen působí pyl z kvetoucích rostlin. Je unášen větrem a přenášen vzduchem a způsobuje podráždění horních cest dýchacích. Kromě pylu však mohou být alergie u citlivých lidí způsobeny i šťávou, listy a plody rostlin, sporami plísní parazitujících na rostlinách a také všemi druhy pesticidů a hnojiv.

Malý, ale ošidný

Mnoho lidí se mylně domnívá, že květiny s velkými poupěmi a silnou vůní (lilie, růže, jiřiny) jsou hlavním zdrojem alergenů. Právě naopak: rostliny s malými, nenápadnými, téměř neviditelnými květenstvími rozptylují mnohem více drobného a těkavého pylu.

Například smrk a borovice mají hodně pylu, ale ten je těžký, a proto se okamžitě usazuje pod stromy. Semena obilovin a břízy (mimochodem, jednoho z lídrů mezi alergeny) jsou však velmi těkavá, proto je „obětí“ mnohem více.

Ten správný trávník

Obiloviny patří také mezi nejsilnější alergeny. A pokud jste na obiloviny vysoce citliví, je lepší se trávníku vzdát a nahradit ho půdopokryvnými rostlinami – jetelem, rozchodníkem, pachysandrou, houževnatým, barvínkem nebo šilinkovým floxem. Pokud je ale trávník dobře upravený, včas sečený a nekvete, proč se netěšit jeho smaragdovou zelení? Hlavní je vybrat správnou travní směs pro trávník. Živý koberec má své výhody i nevýhody. Zaprvé, při častém a nízkém sečení se obiloviny, které zažívají neustálý stres, pokaždé snaží tvořit stále více pylu. Na druhou stranu, mokrá tráva je vynikajícím přírodním filtrem, který zachycuje pyl z jiných rostlin a nedovoluje mu volně se pohybovat vzduchem. Proto je přijatelný správný trávník. Měl by se o něj starat pouze člověk, který je k rostlinám „lhostejný“.

V medicíně neexistují žádné kategorické zákazy pro vodní plochy. Do jisté míry mohou dokonce zachránit život. Lidé trpící alergiemi by měli trávit co nejvíce času u vody, kde je vzduch mnohem čistší (samozřejmě od pylu) než na kvetoucí louce.

Křížové útoky

Mnoho lidí se také potýká s tzv. zkříženou alergií. V tomto případě některé druhy zeleniny a květin samy o sobě nejsou pro alergika nebezpečné, ale při požití a někdy i při dotyku vyvolávají alergickou reakci. Pokud jste například alergičtí na pyl břízy, můžete mít problémy s jablečnými plody, ale i se švestkami, třešněmi, višněmi, celerem a mrkví. Vyhýbat byste se měli také březové míze, bylinným přípravkům z březových listů a pupenů a olšových šišek.

Pokud bolestně reagujete na pelyněk, pampelišky, sedmikrásky, jiřiny a slunečnice nemají ve vaší zahradě místo. Pokud jste alergičtí na obilné trávy, nejezte v žádných pokrmech ovesné vločky, pšenici, žito, ječmen atd. Pokud jste alergičtí na quinou, hlávkový salát, špenát a všechny druhy řepy se automaticky dostávají na černou listinu.

Alergici by si měli dávat pozor nejen na samotné kvetoucí rostliny, které způsobují bolestivou reakci, ale i na jejich možné obměny. Alergenem se může stát med s pylem z „nepřátelských“ plodin. Opatrní byste měli být i na nejrůznější bylinné zábaly, bylinné nálevy a další lidové prostředky. Jinými slovy, měli byste být vždy ve střehu.

Za suchých, slunečných a větrných dnů je koncentrace pylu ve vzduchu nejvyšší. Maximální koncentrace dosahuje na jaře brzy ráno – od 5 do 10 hodin, a na podzim – blíže k večeru.

Při poklesu teploty, stejně jako za deštivého a bezvětrného počasí, koncentrace pylu ve vzduchu klesá.

Rostliny – alergeny

Líska, bříza, topol, vrba, osika, dub, lípa, jasan, smrk, borovice, modřín a jedle, bojínek lékařský, jehličnan lékařský, oves, kostřava luční a mníšek luční, pýr lékařský, jitrocel lékařský, kopřiva, pampeliška, pelyněk a quinoa, durman lékařský, konvalinka, slunečnice, sedmikráska, měsíček lékařský, měsíček lékařský, náprstník lékařský, pelargonium, ageratum, řebříček lékařský, chryzantéma, krásenka lékařská, šeřík, komule lékařská, jasmín.

Bezpečné přistání

Čechra, weigela, motýl, kalina, růže, tuhovec, flox (latnatý, šilinkatý, okouzlující, rozložitý, Arendsův a sibiřský), henomeles, zlatice, rozrazil, barvínek, hledík, alpské pomněnky, tulipány, narcisy, pivoňky, delphinium, zvonek, krokus, kosatec, denivka, sněženka, scilla, petúnie, balzám, maceška, akvilegie, lobelie, chrpy, sporýš, zimolez, plamének, réva amurská, hortenzie, javor červený, arónie.

Uvedené seznamy nejsou absolutní: každé pravidlo má své výjimky. Obzvláště citliví lidé se mohou stát senzibilizovanými, tj. přecitlivělými, na jakoukoli látku.

Které rostliny jsou nejvhodnější pro minimalizaci faktorů vyvolávajících alergie? Ty, které ve vaší oblasti vždy rostly. Jsou dobře přizpůsobeny klimatickým podmínkám a nenáročné na péči. Pokud je to možné, je třeba se vyhnout druhům opylovaným větrem – mají více pylu a ten je těkavý.

Lékaři uvádějí, že počet registrovaných případů alergie ve většině zemí světa se každoročně zvyšuje přibližně o 2–5 %. A podle předpovědí vědců toto číslo bude pouze růst.

NAČASOVÁNÍ KVĚTU ROSTLIN

Jarní období – stromy opylované větrem:

♦ 15.–30. dubna — vrba, olše, líska, jilm, osika, topol;

♦ 1.–20. května — bříza, javor;

Letní období – luční a obilné trávy, stromy:

♦ 5.–15. června — pampeliška;

♦ 5.–26. června — oheň, liščí ocas;

♦ 20. června – 5. července – lípa;

♦ 5.–25. července — kostřava, ježkovka, pšeničná tráva, bojínek bělohlavý, modrásek.

Letní-podzimní období – plevele:

♦ 1.–15. září — pelyněk, ambrózie, quinoa, brambořík.

Doba květu se může posunout o 1-2 týdny v závislosti na povětrnostních podmínkách.

Kompletní dotisk textu a fotografií je zakázán. Částečná citace je povolena pomocí hypertextového odkazu.