Med s propolisem: popis, výhody a škody, vlastnosti použití.

Nová kniha slavného doktora lékařských věd vám může prozradit mnoho zajímavého a užitečného. Každý například ví, že med je zdravý, ale málokdo si uvědomuje, že má i kontraindikace. Kniha podrobně informuje o způsobech léčby propolisem a medem a hovoří také o všech chybách, kterých se při léčbě dopouštíme.

obsah

• úvod
• Kapitola 1. Propolis a med. Co o nich víme?

Kapitola 1. Propolis a med. Co o nich víme?

Propolis je organická látka produkovaná včelami. K jeho výrobě včely používají pyl, gumu, rostlinnou pryskyřici a sekret svých slinných žláz. Existuje názor, že včely jednoduše sbírají propolis z kvetoucích rostlin. Ale to není pravda. K přípravě propolisu musí včely vynaložit velké úsilí – nejen sbírat, ale také zpracovávat hmotu nasbíraného pylu.

Propolis je lepkavá hmota, kterou včely sbírají z květů a poupat břízy, olše, topolu, vrby, jírovce, jilmu, švestky, méně často borovice a smrku a následně ji nasycují svými enzymy a bioaktivními látkami.

Celá fáze přípravy medu je dlouhá a pracná.

Po dosažení určitého věku včely nejprve shromáždí potřebné látky k vytvoření propolisu. Tyto včely mají zakázán vstup do úlu, kde pracují jejich mladí bratři: v úlu je neustále udržována sterilní atmosféra, a aby ji nenarušoval, přenáší přilétající hmyz včelám z úlu nasbíraný pyl a lepkavou látku. Ty zpracovávají pyl, mísí ho se slinami a dalšími potřebnými přísadami. Poté je propolis připraven k použití. Slouží k zazdění trhlin, ke stavbě nových plástů a ke stavbě vík pro zamykání plástů – berm. Včely ho omotávají kolem mrtvol bodnutých myší, ještěrek a žab, které spadly do úlu. V tomto případě nedochází k rozkladu mrtvol, což je vysvětleno vlastnostmi propolisu, konkrétně jeho vysokým antimikrobiálním účinkem.

Pojďme si říci něco málo o historii používání propolisu. Propolis se k léčebným účelům používá již dlouhou dobu. Propolis byl znám v mnoha starověkých státech, ale velmi populární byl ve starověkém Egyptě. Informace o propolisu se odrážejí v dílech Galena, Varra a Avicenny.

V dávných dobách byl propolis předmětem širokého obchodu. Spolu s propolisem se pro jeho vysokou cenu používaly i jiné prostředky, např. topolový olej. Ale tyto látky nebyly široce používány, protože měly méně výrazný terapeutický účinek. Kvůli obtížím při studiu vlastností propolisu zájem o něj postupně vyprchal a koncem 1970. století se propolis prakticky přestal používat. Po nějaké době si na něj znovu vzpomněli a začali ho používat k léčbě ran, mozolů a rakovinných nádorů. Tento stav trval až do XNUMX. století. Ve XNUMX. století, během Velké vlastenecké války, se propolis začal používat k léčbě střelných poranění. Ale až do XNUMX. let XNUMX. století se propolis příliš nepoužíval a používal se jen zřídka. Po rozsáhlém výzkumu byly prokázány léčivé vlastnosti propolisu, který zaujal své místo v arzenálu léků.

V současné době je propolis využíván v praxi chirurgů, dermatologů, ORL lékařů, pediatrů a zubních lékařů. Při léčbě nehojících se trofických vředů dolních končetin se používá 5% roztok propolisu v aerosolu. K léčbě erozí a ran se používá 20% propolisová mast. 15% propolisová mast může být použita u pacientů s popáleninami velké hloubky nebo oblasti. Lokální aplikace propolisové masti pomáhá při přípravě popálenin na kožní transplantaci a zkracuje dobu jejich úplného zhojení. Propolis se již dlouhou dobu používá k odstranění mozolů. Propolis je účinný u pacientů s ortopedickou patologií. V roce 1987 P. T. Syagailo a další vědci dosáhli dobrých výsledků ve svých pokusech o použití 8% vodně-alkoholové emulze propolisu u dětí s vrozeným zkrácením dolních končetin. Vstřikováním emulze do kloubní chrupavky dosáhli statisticky správného prodloužení končetiny.

Propolis je vysoce účinný pro pacienty s terapeutickou patologií. Je popsáno jeho použití při zánětlivých onemocněních středního ucha (chronický a akutní hnisavý proces). Propolis má dobrý účinek jak pro osoby s akutním procesem, tak pro chronické stadium onemocnění. Ve formě olejovo-alkoholové emulze propolis používal I. T. Pershakov při léčbě sluchově postižených pacientů. Léčba spočívala v zavedení vatových koulí namočených v olejově-alkoholové emulzi propolisu do zvukovodu. Většina pacientů zaznamenala výrazné zlepšení sluchu. Propolis má také výrazný terapeutický účinek na tonzilitidu a angínu.

Další oblastí použití propolisu pro jeho unikátní antimikrobiální a protizánětlivý účinek je dermatovenerologie a gynekologie. O využití propolisu v gynekologii víme z prací H. Suché, S. Shellera, I. Závadského a dalších badatelů. Tito lékaři léčili propolisovým extraktem pacienty se zánětlivými onemocněními genitálií způsobenými Trichomonas, Candida houbami a bakteriálními infekcemi. Pracovníci Gorkého Research Dermatovenerologického ústavu mají bohaté zkušenosti s používáním propolisových přípravků v dermatologii. Používaly se tam propolisové masti různých koncentrací na trichofytózu, epidermofytózu a hyperkeratózu nohou, kožní tuberkulózu, lokální i celkové vypadávání vlasů. Byly provedeny výzkumy terapeutického účinku propolisu na pacienty s ekzémy, neurodermatitidou, trofickými vředy a dalšími kožními onemocněními. V tomto případě se propolis používal zevně ve formě 20% masti na vazelínu a 30–40 kapek 20% propolisové tinktury perorálně 30 minut před jídlem. Většina pacientů se uzdravila nebo zlepšila svůj stav. Pozoruhodný účinek je dosažen při zevním použití propolisu při hluboké pyodermii, vředech a lupénce. N.I. Krivtsev a V.I. A pocení nohou lze eliminovat koupelí nohou z odvaru dubové kůry s lihovým roztokem propolisu (30:1).

Propolis je v literatuře často zmiňován v souvislosti s jeho užíváním u pacientů trpících problémy trávicího traktu. Pozitivní výsledky propolisoterapie jsou k dispozici u stomatitidy, zánětu dásní, onemocnění parodontu, kandidomykózy, faryngitidy, peptického vředu, břišního tyfu, úplavice, kolienteritidy, salmonelózy, kolitidy. Na žaludeční a dvanácterníkové vředy se doporučuje užívat propolis ve formě 10% lihového roztoku nebo 10% propolisového oleje.

Alkoholový roztok by měl být užíván perorálně, 15–20 kapek do vody, vařeného mléka nebo 0,5% novokainu 3krát denně, 1–1,5 hodiny před jídlem po dobu 18–20 dnů. V případě potřeby se kurz opakuje po 1–2 týdnech. A. N. Peschansky varuje, že při léčbě vředů propolisem se může zhoršit chuť k jídlu a celkový tonus těla a může se zvýšit hladina leukocytů. Pozitivních výsledků bylo dosaženo také při použití lihového roztoku propolisu u chronické gastritidy. Již na začátku léčby mizí bolest a pálení žáhy, zlepšuje se chuť k jídlu.

Propolis se nejvíce používá při léčbě onemocnění dýchacích cest. Používá se i při tak závažném a nebezpečném onemocnění, jako je tuberkulóza plic, průdušek a lymfatických uzlin. Na tuberkulózu můžete použít propolisový olej nebo vodně-lihový roztok propolisu, ale zapomínat byste neměli ani na specifickou terapii antituberkulotiky. Při komplexní léčbě pacientů trpících tuberkulózou pomáhá propolis zmírňovat řadu toxických projevů tuberkulózy, resorpci ložiskových a infiltračních vrstev a mizení tuberkulózních bacilů. Propolis pomáhá zvládat chronický zápal plic, záněty horních cest dýchacích, bronchiální astma, tracheitidu a faryngitidu. Při použití alkoholového roztoku propolisu nebo olejové emulze ve formě aerosolu je možné eliminovat zánětlivé jevy u pacientů se zápalem plic, zastavit záchvaty kašle a dosáhnout rychlého zotavení.

Propolis se v oftalmologické praxi používá již od starověku. Galén a Avicenna jej používali také při léčbě očních chorob. Ale propolis nemohl být široce používán v oftalmologii kvůli nedostatku vhodného rozpouštědla, což jeho použití na dlouhou dobu bránilo. N. Baydan a N. Oitse navrhli použití ethylendiaminu jako rozpouštědla. Poté se kapky a masti na bázi propolisu pevně usadily v praxi oftalmologů. Přípravky s obsahem propolisu se používají na popáleniny rohovky a spojivky, včetně chemických, na řadu onemocnění očních přívěsků (blefaritida, konjunktivitida, ekzémy očních víček), mikrobiální nebo virové keratitidy a vředy na rohovce. Pro zvýšení trvanlivosti a trvanlivosti propolisových očních kapek byly před použitím vysušeny a rozpuštěny. M.A. Kolesnikova navrhla vodní a olejové extrakty propolisu pro léčbu pacientů s herpetickou keratitidou. Po použití těchto léků bylo pozorováno úplné zhojení rohovky. Vědci potvrdili, že propolis v komplexní terapii herpetické keratitidy působí protizánětlivě, podporuje dřívější hojení, urychluje regenerační procesy a zkracuje dobu léčby.

Propolis, stejně jako ostatní tradiční léky, by měl být v onkologii používán s extrémní opatrností. Existují epizody zpomalení procesu rakoviny a někdy úplné vyléčení nádoru. Ale to jsou ojedinělé případy. Propolis se používá ve velkých dávkách v pokročilých případech, kdy jsou jiné tradiční léky bezmocné. V současné době se zkoumá vliv propolisu na rakovinné buňky, probíhají experimenty a snad se v budoucnu propolisové preparáty budou účinně využívat při léčbě tak závažného onemocnění, jako je rakovina.

O použití propolisu při onemocněních nervového, kardiovaskulárního, močového systému, metabolických onemocněních a onemocnění štítné žlázy je málo údajů. Yu. P. Uporov a jeho kolegové z kardiologického dispenzaru Ryazan provedli výzkum použití propolisové vody a vodně-alkoholového roztoku propolisu u pacientů s nerevmatickou myokarditidou. Byla zaznamenána vysoká účinnost propolisových přípravků a zejména medového extraktu. Pro léčbu pyelonefritidy se doporučuje 10% vodný extrakt z propolisu. Po jeho užití pacienti zaznamenají zlepšení jejich pohody a snížení bolesti v oblasti ledvin. Propolis má mírný hypotenzní účinek, to znamená, že snižuje krevní tlak. Použití 30% alkoholového roztoku propolisu u pacientů s hypertenzí poskytuje stabilní snížení krevního tlaku po dlouhou dobu.

Existují pozitivní výsledky z použití propolisových přípravků pro radikulitidu. V tomto případě je alkoholový extrakt propolisu součástí směsi s medem a slunečnicovým olejem. Směs se aplikuje na gázu a aplikuje se na bolavé místo.

Med je produkt produkovaný včelami. Včely jej produkují z nasbíraného nektaru. Aby získali 100 g medu, musí proletět kolem milionu květů a překonat vzdálenost stovek a tisíců kilometrů. Včely nasycují nektar enzymy, lipidy a organickými kyselinami. Ve voskových plástech se nektar dále zpracovává, mění na med a následně skladuje. Hotový med lze skladovat déle než jeden rok.

Med byl nalezen při archeologických vykopávkách v Egyptě. Tím, že dlouho ležel v hrobce, se nejen zachoval, ale zachoval si i svou chuť. Med má totiž dobré antimikrobiální a protiplísňové vlastnosti. Díky těmto vlastnostem používali med staří Egypťané a Řekové k balzamování mrtvol. A v pozdějších dobách se bohatým Římanům podávala různá zvěřina zalitá medem. Maso dodané z dálky zůstalo čerstvé díky medu.

Med se skladuje na chladném místě s dobrým větráním. Je třeba vzít v úvahu, že absorbuje hodně vlhkosti a kazí se.

Časem se med může rozdělit na tekuté a krystalické části. K tomu dochází, když med není zcela zralý. Na skladování medu má vliv i jeho přirozenost. Falšovaný med není tak zdravý a jeho kvalita se rychle zhoršuje. Kysání medu lze zabránit zahřátím. Med nemůžete dát na otevřený oheň, protože se rychle vaří, ale můžete použít vodní lázeň.

Konec úvodní části.

Léčivé vlastnosti medu jsou všeobecně známé, ale tyto vlastnosti lze ještě zvýraznit přidáním propolisu. Výsledkem je lék, který má posilující, proti nachlazení a antibakteriální a také dezinfekční účinek.

Vlastnosti

Med s propolisem spojuje blahodárné vlastnosti dvou včelařských produktů najednou, a proto má nepřekonatelné léčivé vlastnosti.

Většina lidí asi ví, co je med. Surovinou pro produkt je nektar medonosných rostlin sbíraných včelami. Být v úrodě včel, stejně jako vystavení jejich sekretu během procesu kladení do plástů, se nektar mění v med. Samozřejmě se jedná o poměrně zdlouhavý a chemicky složitý proces.

Propolis je přilnavá hmota (říká se mu „včelí lepidlo“), kterou používá hmyz k utěsnění plástů, dezinfekci různých štěrbin a mumifikaci mrtvých včel v úlu.

Med s propolisem se vzhledově příliš neliší od běžného medu bez přísad. Má příjemný žlutý odstín a květinovou vůni. V závislosti na poměru medu a propolisu se chuť může lišit. Produkt může mít obvyklou sladkost nebo určitou hořkost.

Existuje však i zelený produkt. Jeho odstín navíc není dán vysokým obsahem propolisu ve složení, ale tím, že se nepoužívá včelí pyl (nebo spíše pyl sbíraný z medonosných rostlin), ale medovice. Je to nasládlý sekret, který obvykle sbírá hmyz ze stromů. Medovice je obvykle hořká a má hustší konzistenci, ale stejně jako med obsahuje velké množství užitečných složek.

Chemické složení

Med obsahuje asi 300 léčivých prvků, které všechny tělo vstřebá a nezatěžují játra. Propolis obsahuje asi 200 složek, z nichž většina je podobná těm obsaženým v medu, i když existují i ​​jedinečné.

Med obsahuje sacharidy, bílkoviny a cukry. Med je velmi kalorický produkt, ale dává pocit plnosti a pomáhá obnovit sílu. Kromě bílkovin obsahuje aminokyseliny.

Obsahuje kyselinu askorbovou, která je přírodním antioxidantem a má imunostimulační účinky. Složení obsahuje také vitamíny skupiny B, které mají pozitivní vliv na centrální nervový systém.

Med s propolisem obsahuje mikroelementy, včetně draslíku, vápníku, železa, mědi, fosforu a dalších. Byly v něm nalezeny i organické kyseliny.

Užitečné vlastnosti

Med s přídavkem propolisu vykazuje silné imunostimulační, antibakteriální, antispasmodické, antitoxické, antipyretické a analgetické účinky.

Připomíná se především v období chřipek a nachlazení, dále při rekonvalescenci po nemocech a jako preventivní opatření. Přípravek aktivně odolává virům a bakteriím i plísním, zmírňuje bolest a horečku, posiluje organismus. Medovou vodu s propolisem lze použít ke kloktání při nachlazení, bolestech v krku a zánětu hltanu, což se vysvětluje silným antibakteriálním účinkem samotného medu i propolisu.

Komponenty obsažené v medu s propolisem mají pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Při pravidelném užívání je zabráněno riziku vzniku cholesterolových plaků na cévních stěnách, zlepšuje se průtok krve a zvyšuje se elasticita cévních stěn.

To ve spojení s mírným diuretickým účinkem umožňuje použití propolisového produktu ke snížení krevního tlaku. Jemně snižuje krevní tlak, stabilizuje ho a zabraňuje rozvoji hypertenzní krize.

Pokud se vrátíme k otázce výhod propolisu s medem pro srdce a cévy, je třeba poznamenat, že vápník obsažený v jeho složení zajišťuje posílení srdečního svalu. Výrobek navíc obsahuje železo, které zajišťuje udržení hladiny hemoglobinu na vysoké úrovni, což znamená dostatečné nasycení orgánů a tkání kyslíkem.

Vitamíny B zlepšují vodivost nervových impulsů, což ukazuje na výhody kompozice s propolisem pro nervový systém. Odstraňuje známky chronické únavy a zvyšuje odolnost organismu vůči stresu. Vypití sklenice teplého mléka nebo vody s medem před spaním vám zajistí klidný a zdravý spánek.

Propolis má silný antibakteriální a dezinfekční účinek, takže jeho pravidelné užívání snižuje riziko vzniku střevní infekce. Jeho kombinace s medem je mimořádně užitečná pro dutinu ústní – dezinfikuje se, ničí kazivé bakterie, posiluje sklovinu.

Antibakteriální účinek v kombinaci s posilujícím a hojivým účinkem umožňuje použití medovo-propolisové směsi při gastritidě. Již 5.-6. den takové léčby pacient zažívá úlevu. Celý kurz trvá 14-21 dní.

Med také obsahuje antioxidanty, které zpomalují proces stárnutí a odstraňují škodlivé látky z těla. Kromě toho tyto složky pomáhají zlepšit tón pleti a zajistit dokonalý vzhled a stav vlasů a nehtů.

Vzhledem ke schopnosti medu s propolisem odvádět vlhkost je indikován při chorobách urogenitálního systému, problémech s ledvinami a játry.

Při zevním použití tento včelařský přípravek podporuje dezinfekci a hojení ran a vředů, používá se při ekzémech a dermatitidě. Med působí protiplísňově a analgeticky, zmírňuje záněty po bodnutí hmyzem, furunkulózu, lupénku a napomáhá hojení dlouho se hojících ran. Našel široké použití v kosmetologii.

Kontraindikace

Škody z medu s propolisem ohrožují především alergici na včelí produkty. Typickými příznaky jsou kožní vyrážka, kašel, dušnost, nevolnost a bolest břicha. Kontrola, zda jste alergičtí na med, je poměrně jednoduchá. Je třeba nanést malé množství na pokožku v oblasti lokte nebo zápěstí. Pokud po 40-60 minutách nedojde k alergické reakci (svědění, zarudnutí, vyrážka), nedochází k alergii na včelí produkty.

Med se nedoporučuje těm, kteří mají vážná onemocnění srdce a cév., má zvýšenou viskozitu krve nebo zvýšené riziko krevních sraženin.

Med s propolisem by kvůli vysokému obsahu cukru neměli konzumovat lidé s cukrovkou nebo lidé s nadváhou.

Důvodem k odmítnutí užívání tohoto přípravku by měla být i akutní fáze onemocnění trávicího traktu, slinivky břišní a močového systému.

U děložních myomů, ale i rakoviny může propolis s medem zhoršit příznaky onemocnění a způsobit zhoršení stavu, proto se jeho konzumace nedoporučuje.

Zdá se, že med se svým bohatým složením je užitečný v období porodu. Těhotné ženy by to však měly jíst opatrně, protože fytohormony obsažené ve složení mohou vyvolat změny hormonálních hladin, které mohou negativně ovlivnit stav matky a plodu.

Během laktace budete muset snížit množství spotřebovaného medu s propolisem nebo jej přestat používat. Biologicky aktivní složky produktu dodávaného s mateřským mlékem nejsou tráveny střevem kojence.

Med s přídavkem propolisu byste neměli dávat dětem do 3-4 let. Než dítěti poprvé nabídnete pamlsek, měli byste provést test na alergii.

A konečně, i když netrpíte alergií, je důležité produkt medový propolis konzumovat s mírou. Denní dávka – ne více než 40 mg.

Pamatujte, že propolisový med není jen sladidlo, ale i lék.

Jak připravit a uložit?

Med s propolisem si můžete vyrobit sami smícháním dvou složek. Pokud je určeno k přípravě profylaktického činidla, pak by objem propolisu neměl přesáhnout 3% celkového objemu kompozice. Pokud se připravuje léčivý přípravek, množství propolisu by mělo být zvýšeno na 10%. Je lepší použít med lipový nebo květový.

Jednou z metod přípravy je předmražení propolisu, pro kterou by se měla dát na půl hodiny do mrazáku. Díky tomu lze propolis snadno rozdrtit, což by mělo být provedeno po uplynutí stanovené doby. Dá se jemně nasekat nožem nebo nastrouhat.

Přidejte drcený propolis do medu a vložte jej do vodní lázně. Díky tomu se ingredience stanou tekutějšími a propolis lze snadno přimíchat do medu. Důležitým bodem je, že teplota směsi by neměla překročit +40 ° C, jinak med ztrácí své prospěšné vlastnosti. Výslednou kompozici ochlaďte a nalijte do nádob.

Tuto metodu nelze nazvat úspěšnou, protože bod tání propolisu je +80 ° C, takže v hotovém výrobku bude cítit jako husté hrudky. Mnohem efektivnější je z tohoto pohledu druhý způsob.

Druhá metoda také zahrnuje mletí propolisu po předběžném zmrazení. Poté by měl být umístěn do smaltované pánve, která je poslána do vodní lázně. Při zahřátí se propolis začne tavit, v tu dobu by se k němu měla přidávat hlavní složka po malých dávkách za stálého míchání.

Propolis obsahuje vosk a další nečistoty, od kterých by bylo dobré jej zbavit. K tomu je třeba propolis rozdrcený struhadlem válet válečkem, aby se získaly menší suspenze. Zalijte tento prášek vodou a nechte několik hodin za občasného míchání. Díky tomu všechny nepotřebné složky vyplavou na hladinu a na dně zůstane čistý propolis. Po vysušení se smíchá s medem.

Mimochodem, při výpočtu poměru složek hotového výrobku je třeba vzít v úvahu hmotnost propolisu očištěného od nečistot. V opačném případě nebude možné přesně určit poměr složek a získat propolisový med požadované koncentrace.

Med by měl být skladován ve skleněných nebo březových nádobách; trvanlivost není delší než rok. Med s propolisem nemůžete skladovat v kovových nebo plastových nádobách. Během skladování může medová složka zkrystalizovat, čímž se produkt nezkazí.

Pro skladování zvolte suché místo chráněné před přímým slunečním zářením. Pro tyto účely je vhodná kuchyňská skříňka (hlavně mimo plynový sporák). Skladování produktu v chladničce není nejlepším řešením, protože je hygroskopický, což znamená, že změny teploty přispějí k tvorbě kondenzace ve sklenici. Med aktivně pohlcuje cizí pachy, proto byste ho neměli dávat k aromatickým potravinám.

Jak se přihlásit?

Propolis s medem se vyznačuje vysokou biologickou aktivitou, kterou je třeba brát v úvahu při jeho konzumaci. Pro účely prevence by se měl konzumovat 1 polévková lžíce, nejlépe před spaním, rozpuštěná ve vodě nebo mléce. Pokud je zvýšená kyselost žaludku, lék by měl být užíván po jídle. Optimální receptura směsi pro zvýšení stability imunitního systému a prevenci nachlazení zahrnuje smíchání 4 dílů medu s 1 dílem propolisu.

Léčba medem se výrazně liší od jeho použití jako profylaktického. Při stomatitidě, zánětu dásní a dalších zánětlivých procesech v dásních a sliznicích se tedy doporučuje pomalu rozpouštět lžičku kompozice, dokud se úplně nerozpustí. Postup se opakuje 2-3krát denně. Poměry medu a propolisu vypadají jako 2:1 nebo 1:1.

K léčbě sinusitidy pomůže propolisový med (užívá se v množství 3 dílů), do kterého je třeba přidat vychlazenou převařenou vodu (1 díl). Výsledná kompozice by měla být nasávána střídavě jednou nebo druhou nosní dírkou, přičemž postup se provádí 2-3krát denně. Podobné složení lze vyrobit i pro kloktání při faryngitidách a laryngitidách.

Obdobné složení se doporučuje pro instilaci do očí při zánětu spojivek a pro použití jako hygienické koupele a tekutiny pro sprchování.

Kompozice je široce používána jako obklad na starý kašel a bronchitidu. Chcete-li to provést, naneste vrstvu přípravku na bavlněnou tkaninu nebo dvakrát přeloženou gázu a překryjte druhou vrstvou. Výsledný obklad položte na záda, zakryjte šátkem a nahoře přikrývku. Doba aplikace obkladu je minimálně 2 hodiny, můžete nechat přes noc.

Důležitým bodem je, že obklad nelze aplikovat, pokud je tělesná teplota pacienta zvýšená.

Chcete-li se dozvědět, jak připravit med s propolisem, podívejte se na následující video.