Listy z granátového jablka: zdravotní výhody zeleného granátového jablka

Stejně jako semena granátového jablka mají listy granátového jablka také širokou škálu zdravotních výhod, které mohou nabídnout vám i mně.

Fotografie: Depositphotos.com. Autor: eAlisa.

Listy granátového jablka se užívají ve formě čaje, pasty, extraktu nebo i šťávy, někdy v kombinaci se semeny a květy granátového jablka (pupeny).

Nyní bylo prokázáno, že látky obsažené v tomto rostlinném materiálu podporují trávení a léčbu některých infekčních onemocnění. Listy granátového jablka byly také studovány pro jejich účinky potlačující chuť k jídlu a výhody při hubnutí. Užitečné budou i při kožních problémech a nespavosti.

Pro ztrátu hmotnosti

„Extrakt z listů granátového jablka pomáhá potlačovat chuť k jídlu, což je jeden z hlavních viníků obezity, když je strava bohatá na tuky,“ píše Li Zhong Du z Tsinghua University v Pekingu.

Až dosud se pozornost vědců soustředila na plody granátového jablka. Nová studie publikovaná v International Journal of Obesity to změnila a posunula těžiště vědeckého myšlení směrem k listům granátového jablka.

Účinky extraktu z těchto listů byly testovány na myších, jejichž strava obsahovala složky bohaté na tuky způsobující obezitu a hyperlipidémii (zvýšená koncentrace tuků v krvi).

Pokusná zvířata byla rozdělena do 2 skupin, z nichž jedné byl kromě hlavní stravy podáván extrakt z listů granátového jablka (PLE) v dávce 400-800 mg/kg denně po dobu 5 týdnů.

Ve srovnání s kontrolní skupinou myší, které během experimentu přibraly na váze více než 20 %, vykazovaly ocasaté oběti vědy, které dostaly PLE, úžasně zdravé výsledky.

Listy granátového jablka obsahují látky, které podporují rychlé a lepší odbourávání tuků v trávicím traktu a také spouštějí speciální enzymatické procesy potlačující chuť k jídlu. Zde je další účinný lék na hubnutí.

Výhody pro trávení

Bylinkáři doporučují užívat čaj vařený s listy granátového jablka při žaludečních nevolnostech na úrovni mírného nepohodlí. Samozřejmě, pokud máte silné bolesti nebo jiné výrazné příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.

Díky svým silným antibakteriálním vlastnostem je šťáva získaná z listů a semen granátového jablka zvláště dobrá při léčbě úplavice, infekčního onemocnění doprovázeného silnými bolestmi a průjmem.

Pasta z listů

Z tohoto rostlinného materiálu lze připravit léčivou pastu. Listy se suší, drtí a smíchají s malým množstvím tekutiny.

Tato pasta se používá k léčbě konjunktivitidy a jiných očních infekcí. Pro maximální účinnost by měl být aplikován na postižená místa co nejčastěji.

Při léčbě pastou z listů granátového jablka nebyly hlášeny žádné závažné vedlejší účinky.

Léčebné předpisy

1. Při žloutence, onemocnění jater, zvracení a zažívacích potížích sbírejte listy, omyjte je a sušte ve stínu. Dále rozdrťte na prášek. Užívejte 3 g dvakrát denně.
2. Při nespavosti namelte sušené listy granátového jablka. Nyní přidejte 3 g výsledného prášku do 200 ml vody a udržujte na ohni, dokud se tekutina nevyvaří na jednu čtvrtinu původního objemu. Pijte před spaním, abyste rychleji usnuli.
3. Pro boj proti vráskám se 1 litr šťávy z listů granátového jablka vaří na mírném ohni v půl litru sezamového oleje, dokud se všechna tekutina neodpaří. Výsledný olej má díky vysoké koncentraci účinných látek silný účinek proti stárnutí. Používejte tento olej pravidelně.
4. Při ekzémech se šťáva vylisovaná z listů granátového jablka aplikuje na postižená místa pokožky.
5. Na kašel je dobrý odvar z listů. Kromě zeleného granátového jablka budete potřebovat poupata granátového jablka, listy tulsi a černý pepř (2-3 hrášky). Všechny tyto přísady je třeba několik minut vařit ve vodě. Teplý vývar se filtruje a pije. Můžete si přečíst o čaji tulsi.
6. Směs šťávy z čerstvých listů granátového jablka a sezamového oleje ve stejném poměru pomůže zmírnit bolest ucha. Dejte několik kapek do každého ucha.
7. Při vředech v ústech se 20-25 g listů granátového jablka rozdrtí, vhodí do vody (400 ml) a vaří se, dokud se objem nezmenší na čtvrtinu. Poté se odvar přefiltruje a používá se ke kloktání.

Jak vidíte, listy granátového jablka nejsou o nic méně užitečné než plody, na které jsme zvyklí. Osobně mě zaujal zejména dietní účinek této zeleně spojený s jejími silnými antivirovými vlastnostmi.

Autor článku: Lyubov Deribasko

Líbil se vám článek? Sdílet s přáteli:

• Užitečné vlastnosti tymiánu, kontraindikace a recepty na léčbu
• Užitečné vlastnosti Cahors, kontraindikace a léčebné recepty
• Jahodové listy – prospěšné vlastnosti
• Listy Damiány – prospěšné vlastnosti
• Listy pampelišky – prospěšné vlastnosti
• Listy papáji – výhody listů proti rakovině
• Pískavice řecké seno nebo listy pískavice – příznivé vlastnosti a kontraindikace
• Příznivé vlastnosti máty peprné a receptury nápojů
• Užitečné vlastnosti byliny dřevomorky, kontraindikace a lidové recepty

Lena 6.03.2015 15:40

Co jsou listy tulsi? Zaujala mě kolekce antitusik. Už je to měsíc, co se mi podařilo vyléčit zbývající kašel, a od léta si dělám zásoby listů z granátového jablka.

Přidat komentář:
populární

• Užitečné vlastnosti a kontraindikace červeného a bílého jetele
• Léčivé vlastnosti šišek a seznam kontraindikací
• Solyanka kholmovaya – 8 léčivých vlastností, kontraindikací a tajemství použití

• Tajga 8 Extra
• Sladový nebo pivní ocet z břehů Foggy Albion
• Žvýkačka – výhody a poškození, škodlivé látky ve složení

© 2021. Poleznenko.ru. Všechna práva vyhrazena. Veškeré informace na webu jsou uvedeny pouze pro informační účely. Nepodávejte samoléčbu! Před použitím jakýchkoli doporučení se poraďte se svým lékařem.