Je možné jíst rajčata, pokud máte onemocnění jater?
I. Pacienti trpící jaterní cirhózou by měli vést racionální životní styl, správně organizovat práci a odpočinek a vyhýbat se přepracování. Těžká fyzická aktivita je kontraindikována.
II. Alkohol, který je toxický pro játra, je absolutně kontraindikován.
III. Pokud máte otázky týkající se vašeho výživového programu, na které nemůžete najít odpovědi v této příručce, nebo pokud potřebujete jinou pomoc, prodiskutujte tyto otázky se svým lékařem.
OBECNÁ CHARAKTERISTIKA VÝŽIVY A JEJÍ CÍLE
V komplexním souboru terapeutických opatření používaných pro jaterní cirhózu není správná výživa posledním místem. Při sestavování plánu terapeutické výživy se bere v úvahu stupeň postižení konkrétní jaterní funkce. Dieta se nerozlišuje v závislosti na příčině cirhózy, ale liší se v závislosti na závažnosti onemocnění. V případě dekompenzace jaterního selhání se provádí úprava stravy. Hlavními cíli je chemické, mechanické a tepelné šetření všech trávicích orgánů, vytvoření maximálního klidu jater, stejně jako touha po normalizaci funkce jater a činnosti žlučovodů.
KULINÁŘSKÉ ZPRACOVÁNÍ
Pokrmy se připravují vařené, pečené a příležitostně dušené. Pouze vláknité maso a zelenina bohatá na vlákninu se pyré. Jídlo se podává teplé, studené pokrmy jsou vyloučeny.
VÝŽIVA A ZÁKLADNÍ VÝŽIVY
ПJíst by mělo být pravidelné, 4-5x denně. Poslední jídlo „noční krmení“ se provádí ve 23:200 (300-90 kcal). Výživa v noci je nutná kvůli zvláštnosti energetického metabolismu, který se rozvíjí s cirhózou jater a vede k časnému projevu příznaků hladovění, a to i při krátkodobém odmítnutí jídla. Je třeba se vyhnout velkým jídlům. Strava by měla obsahovat optimální množství bílkovin (100-90 g denně), tuků (100-350 g) a sacharidů (450-3000 g), kalorický obsah diety je 3500-XNUMX kcal.
Je indikována konzumace potravin bohatých na lipotropní látky, které podporují přechod špatně rozpustných tukových sloučenin na rozpustné a snižují obsah tuku v játrech. Patří mezi ně libové maso a ryby, tvaroh, vaječné bílky, pohanka, ovesné vločky, sójové boby a rostlinné oleje.
Při průjmu omezte množství tuku na 50–60 g. Vyhněte se čistému mléku, medu, marmeládám a dalším produktům, které působí projímavě. Naopak, pokud máte sklony k zácpě, doporučují se sušené švestky, sušené meruňky, fíky, máčené meruňky, švestky, červená řepa atd.
játra je „skladiště“ bílkovin. Je velmi důležité, aby množství bílkovin v těle bylo dostatečné, protože pokud je metabolismus nesprávný, tělo začne „brat“ bílkoviny z „depa“, což vede k hrubému narušení různých funkcí jater. K jejich udržení je nutný dodatečný přísun aminokyselin, které jsou hlavním strukturálním materiálem pro biosyntézu bílkovin.
| Dish | Protein, g | jídlo | Protein, g |
| Супы | Z hovězího masa | ||
| Ze zeleniny | 1,1 | guláš | 12,3 |
| Brambory | 1.1 | Hovězí stroganoff | 18 |
| Rýže | 0,7 | Nakrájené kotlety | 14,6 |
| Polévka z kysaného zelí | 0,6 | Dušené hovězí maso | 14,3 |
| červená řepa | 0,5 | Z drůbeže | |
| Салаты | Parní kotlety | 16 | |
| vinaigrette | 1.3 | Kotlety kotlety | 20 |
| Pohanková kaše | 9,2 | Z ryb | |
| proso | 8.9 | růžový losos | 22,9 |
| Salát z červené řepy s ořechy | 2.8 | kapr | 16 |
| Eidamský sýr | 26 | šípka | 19 |
| Městský bochník | 6,3 | štika | 18,9 |
| Žitný chléb | 6,5 | kefír | 3.3 |
| Nízkotučný tvaroh | 14 | Roquefort sýr | 21,5 |
Jednou z funkcí jater je odbourávání cholesterolu z potravy. Velmi důležitý je kvalitativní poměr tuků vstupujících do těla. Moderní lidé konzumují více živočišných tuků. Pro normální funkci jater je tedy bezpodmínečně nutné obohacování jídelníčku o rostlinné oleje (slunečnicový, olivový aj.) nebo doplňky s obsahem nenasycených mastných kyselin. Rostlinné oleje obsahují nenasycené mastné kyseliny, které také působí jako metabolické regulátory (například metabolismus tuků v játrech), které navíc mají protizánětlivé a choleretické vlastnosti.
Jsou hlavním zdrojem energie, jejich spotřeba by měla být 350-450 g/den.
Omezení jednoduchých sacharidů je nutné, pokud je narušena glukózová intolerance.
Je třeba zdůraznit, že při onemocněních jater narůstá nedostatek minerálů a vitamínů. V první řadě se to týká vitamínů rozpustných v tucích (A, D, E), vápníku, zinku. Užívání diuretik a malabsorpce může vést ke snížení hladin draslíku, fosforu a hořčíku. Vzhledem ke zvýšené potřebě vitamínů je nutné zařadit do stravy vitamínové komplexy a vápník (800-1200 mg/den), dále potraviny obsahující vitamín A (mrkev, šípky, meruňky), vitamín B (pšeničné otruby ve formě odvarů a pokrmů , pohanka, kvasnice, mléčné výrobky, maso, ryby), vitamín C (ovoce, zelenina, bobule, džusy).
Je však třeba pamatovat na to, že některé druhy zeleniny způsobují nadýmání.
Musíte dodržovat určitou technologii vaření. Zeleninu podáváme pečlivě nakrájenou, syrovou (například hlávkový salát, rajčata, někdy mrkev), ochucenou citronem nebo olivovým olejem. Do salátů můžete přidat sladká, zralá, nastrouhaná jablka.
Chlorid sodný (NaCI) je chemický název pro kuchyňskou sůl. Příjem sodíku by měl být 2-4 g/den v závislosti na přítomnosti nebo nepřítomnosti zadržování tekutin v těle.
Koření, která mohou pomoci maskovat nedostatek soli:
- čerstvě mletý černý pepř (minimální množství)
- citronová šťáva vymačkaná na ryby a maso
- želé z červeného rybízu, meruňky, rozmarýn nebo česnek k telecímu masu
- jablečný džus nebo angreštový džus s vepřovým masem
- zázvor, česnek a zelenou cibulku smíchanou se zeleninou
- olivový olej, ocet se salátem a zeleninou
- hořčičný prášek nebo muškátový oříšek s bramborovou kaší (minimální množství)
- různé domácí omáčky – např. cibulová omáčka připravená s mlékem a česnekem
MINERÁLY A VODA
Množství tekutiny, kterou pijete, musí být kontrolováno. Pokud se objeví známky zadržování tekutin (ascites, otoky nohou), spotřeba by neměla přesáhnout 1000-1200 ml. Zároveň je kontrolováno množství vypitých a vyloučených tekutin za den. Příjem by neměl překročit výdej. Měli byste se denně vážit a měřit objem břicha v cm (pokud je přítomen ascites).
PITNÁ MINERÁLNÍ VODA
Používá se minerální voda nízké (do 5 g/l) a střední mineralizace (5-15 g/l) obsahující hydrogenuhličitan, sírany, hořčík, chlór, vápník. Minerální vody zlepšují tvorbu a vylučování žluči, normalizují metabolické procesy v játrech a dalších orgánech, snižují záněty na sliznicích trávicích orgánů, normalizují motorické funkce těchto orgánů, zmírňují bolest a zlepšují produkci hormonů trávicími orgány. . Na onemocnění jater se používají tyto minerální vody: Essentuki N 4 a N17, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Borjomi, Java, Isti-Su, Izhevskaya, Darasun, Ergeninskaya, Karachinskaya, Kashirskaya, Krainskaya, Karmadon, Lipetskaya, Mashuk N 19, Moskva , Novoizhevskaya, Sernovodskaya, Smolenskaya, Uglich, Ufa, Ankavan, Birute, Vyarskaya N 1, Zvare, Sairme, Badachshon, Nukus, Varnitsa a identické minerální vody. Voda se zahřeje na 40-50 C o v hrnku, spustí se do pánve s teplou vodou (ve vodní lázni) a užívá se 200-250 g 3krát denně po dobu jednoho měsíce. Doba pití vody závisí na kyselosti žaludeční šťávy. S nízkou kyselostí vezměte vodu 20-30 minut před jídlem, s normální kyselostí – 45 minut, s vysokou kyselostí – 30-60 minut před jídlem. Pokud neznáte stav kyselosti, lze vodu vypít 45 minut před jídlem (jako u normální kyselosti). Množství odebrané minerální vody se snižuje na 150-100 g při sklonu k průjmům, při zvýšené bolesti při souběžné pankreatitidě, při souběžných srdečních chorobách se srdeční nedostatečností. Minerální vodu se doporučuje pít dvakrát ročně. Předem zakoupená minerální voda se skladuje na tmavém, chladném místě, lahve v poloze na leže. Minerální voda, která po vypití zůstane v lahvičce, se pevně uzavře a použije se pro další dávku.
DOPORUČENÉ VÝROBKY A NÁDOBÍ během kompenzačního období.
1.Polévky jsou vegetariánské, nebo s „druhým“ vývarem (zeleninový, obilný, ovocný, mléčný). Vegetariánská zelná polévka.
2.Lidové druhy masa (hovězí, kuřecí, krůtí, králičí) a vařené a pečené ryby.
KUŘE VAŘENÉ V MLÉČNÉ OMÁČCE, VAŘENÉ HOVĚZÍ SOuffle
VAŘENÉ HOVĚZÍ, PÁŘENÉ KOLÍŽE, TELECÍ SE ZELENINOU
RYBY ŽELÍ, RYBÍ KOLÍČKY DUŠENÉ, KUŘE V PÁŘE SE ZELENINOU, KAŠE Z OVESNÉHO MLÉKA
KRUPENIK Z POHANKOVÉ KAŠE
POHANKOVÁ KAŠE V PRÁŠKU
SEMONOVÁ KAŠE S MLÉKEM
3Nekyselý tvaroh (alespoň 150-200 g denně) nebo výrobky z něj (tvarohové koláče, líné knedlíky, nákypy, kastrol).
4.Vejce ve formě proteinových omelet a pokud jsou dobře snášeny, můžete si dát 1x týdně 2 vejce (uvařené naměkko).
5.Mléko (ne studené, nízkotučné), kefír.
6.Máslo a rostlinný olej 25-30 g/den (slunečnicový, olivový). Zakysaná smetana je povolena jako koření pro pokrmy (1 lžička).
7.Povoleny jsou nepálivé druhy sýrů.
8Zelenina v dostatečném množství – vařená (mrkev, zelí atd. ve formě salátů a příloh). Některá zelenina se bere syrová. Luštěniny, špenát, šťovík jsou vyloučeny, rajčata nejsou zobrazena.
SALÁT Z MRKVE A JABLKA, SALÁT Z VAŘENÉ ŘEPY
VINAIGRETE, ZELENINOVÝ SALÁT S MASA A ROSTLINNÝM NEBO OLIVOVÝM OLEJEM
9.Ovoce a bobule v přirozené formě: jablka, hrozny, sušené švestky, jahody atd., jakož i ve formě kompotů, želé, želé – pudinků atd. Šťávy ze syrové zeleniny, ovoce a bobulovin. Nejsou zobrazeny kyselé odrůdy ovoce, brusinky, nezralé ovoce a bobule a exotické ovoce.
10.Černobílý chléb – včerejší pečení, sušený. Sušenky a jiné výrobky z měkkého těsta (sušenky). Sladká jídla, pečivo, koláče a pečivo jsou vyloučeny.
11Nápoje – slabý čaj, čaj s mlékem, zeleninové a ovocné šťávy, šípkový odvar, odvar z pšeničných otrub. MRKVOVÁ ŠŤÁVA, RYBÍZOVÝ NÁPOJ
12.Cukr, med, džem podáváme v dostatečném množství v rámci běžné sacharidové stravy. Čokoláda není zobrazena.
VZOR JÍDELNÍKU NA DEN PRO JATERNÍ CIRHÓZU PŘI EXCERNSACE ONEMOCNĚNÍ (vzrůstající stupeň encefalopatie)
Provádí se specifické ošetření. Množství zkonzumovaných bílkovin se sníží na 50 g/den.
Současně by jídlo mělo být šetrnější – dobře uvařená kaše, maso převážně dušené (řízky, knedlíky atd.), černý chléb, syrová zelenina, ovoce, bobule jsou vyloučeny. Jak se stav zlepšuje, jídelníček se postupně rozšiřuje.
chléb, máslo, med, krupicová kaše, čaj
mleté maso v hrudkách (quenelles)
![]()
Datum: 2. prosince 2024
![]()
Datum: 4. prosince 2024
![]()
Datum: 9. prosince 2024
![]()
Datum: 11. prosince 2024
![]()
Datum: 12. prosince 2024
- Internetová konference „ALKOHOLICKÁ JATERNÍ NEMOC: NOVÉ A AKTUÁLNÍ“
Datum: 12. prosince 2024(09.50:14.00–XNUMX:XNUMX moskevského času)Vážení přátelé! Ruská společnost pro studium jater vás zve k účasti na internetové konferenci „ALKOHOLICKÉ ONEMOCNĚNÍ JATER: NOVÉ A AKTUÁLNÍ“. . Přečtěte si více. - Přijímání abstraktů na XXIX. výroční mezinárodní kongres „Hepatology Today“
Vážené kolegyně a kolegové! XXIX. výroční mezinárodní kongres „Hepatology Today“v 2025 roce se tradičně bude konat v Moskvě od 21 po 22 March. Máte jedinečnou příležitost prezentovat své vědecké. Přečtěte si více. - Série webinářů „Podzimní hepatologická sezóna“
Termíny: září – prosinec 2024(16.00:17.00–XNUMX:XNUMX moskevského času)Vážení přátelé! Ruská společnost pro studium jater vás zve k účasti na sérii webinářů “Podzimní hepatologická sezóna”. více. Přečtěte si více.
Přihlásit se k odběru na náš telegramový kanál:
Výživa pro onemocnění jater
Když se cítíte dobře a považujete se za zdravé, sotva přemýšlíte o tom, co, jak a kdy jíte. Když lidé onemocní, začnou pít plné hrsti pilulek, potravinových doplňků a vitamínů a zapomínají, že výživa může být i léčebná.
V první řadě apelujeme na ženy – strážkyně krbu, které vynakládají velké úsilí, aby svou rodinu nakrmily nejen chutným, ale i zdravým jídlem.
Co je dietní jídlo?
Dietní potravina je potravina, která je složením vyvážená (aminokyseliny, vitamíny, minerály, mastné kyseliny atd.), pravidelná a má dostatečnou energetickou hodnotu.
Poměr mezi bílkovinami, tuky a sacharidy u osob s průměrnou fyzickou aktivitou by měl být 1:1:4. Energetická hodnota stravy je 14 % u bílkovin, 30 % u tuků a 56 % u sacharidů. Z celkového množství bílkovin by mělo být 50–60 % živočišného původu. Rostlinné oleje tvoří 20–25 % celkového tuku, u některých onemocnění 30–35 %.
Doporučení pro chování u stolu jsou standardní:
• Nepřejídejte se! Přejídání vede k obezitě, těžkému žaludku a zhoršení zdravotních problémů. Nejhorším národem na světě jsou Britové, jakmile dítě samo chytne lžičku, jeho matka přestane zajímat, kolik toho sní. Pamatujete si na sebe? „Lžíce pro mámu, lžíce pro tátu. »
• Sledování televize, čtení novin, ve kterých bohužel zprávy nejsou vždy příjemné, zhoršuje chuť k jídlu a trávení jídla. Pamatujete si, jak profesor Preobraženskij z „Psího srdce“ nedoporučoval při jídle číst sovětské noviny?
• Jídlo dobře rozžvýkejte! Pamatujte, že trávení začíná v ústech!
• Snažte se jíst každý den ve stejnou dobu. Nepravidelný příjem potravy destabilizuje činnost žláz trávicího systému a vede k rozvoji různých onemocnění, nejčastěji trávicího traktu. Pro zdravé dospělé se doporučují 3 nebo 4 jídla denně, u některých onemocnění 5-6 jídel denně.
Pro lidi s problémy s játry a žlučovými cestami se doporučuje dieta č. 5:
• Stravování by mělo být pravidelné, 4-5x denně. Nepřejídat se
• Je vhodné vařit v páře, péct, dusit, případně grilovat bez přidání oleje
• Vyhněte se půstu, studeným jídlům a nápojům
• Neměli byste jíst potraviny, které dráždí sliznici žaludku a střev – dochucovadla, koření, uzená jídla, kořeněná jídla, zeleninu s vysokým obsahem silic (ředkvičky, ředkvičky, cibule, česnek, křen), alkohol.
• Nejsou povolena tučná masa (husa, kachna, jehněčí, vepřové) a tučné ryby, stejně jako mozek, játra, sádlo a jehněčí tuk, protože jsou obtížně stravitelné a bohaté na cholesterol.
Jídla, která lze jíst:
1. Vegetariánské polévky, případně s „druhým“ vývarem (zeleninový, obilný, ovocný, mléčný). Vegetariánská zelná polévka.
2. Černobílý chléb – včerejší pečení, sušený. Sušenky a jiné výrobky z měkkého těsta (sušenky). Sladká jídla, pečivo, koláče a pečivo jsou vyloučeny.
3. Zelenina v dostatečném množství – vařená i syrová (mrkev, zelí, meloun apod. ve formě salátů a příloh), kromě luštěnin, rajčat, špenátu, šťovíku
4. Libové maso (hovězí, kuřecí, krůtí, králičí) a vařené a pečené ryby.
5. Nekyselý tvaroh (alespoň 150-200 g denně) nebo výrobky z něj (tvarohové koláče, líné knedlíky, nákypy, kastrol).
6. Vejce ve formě proteinových omelet, a pokud jsou dobře snášeny, můžete si dát 1x týdně 2 vejce (na měkko).
7. Mléko (ne studené, ne tučné), kefír.
8. Máslo a rostlinný olej 25-30 g/den. (slunečnice, oliva). Zakysaná smetana je povolena jako koření pro pokrmy (1 lžička).
9. Jsou povoleny nepálivé druhy sýrů.
10. Ovoce a bobule v přirozené formě: jablka, hrozny, sušené švestky, jahody atd.,
11. Nápoje – slabý čaj, čaj s mlékem, zeleninové a ovocné šťávy, šípkový odvar, kompoty, želé, šťávy ze syrové zeleniny, ovoce a bobulovin, kromě kyselých odrůd. Alkohol, silná káva a kakao jsou zakázány.
12. Cukr, med, džem se podávají v rámci běžné sacharidové stravy. Čokoláda – limit.
U akutní virové hepatitidy je předepsána dieta N 5 „a“ (přísnější než dieta 5). Současně by jídlo mělo být šetrnější – dobře uvařená kaše, maso převážně dušené (řízky, knedlíky atd.), černý chléb, syrová zelenina, ovoce, bobule jsou vyloučeny. Jak se stav zlepšuje, dieta se postupně rozšiřuje na pátou dietu.
Dieta pro pacienty s jaterní cirhózou
Pro většinu pacientů s jaterní cirhózou stačí 80-100 g bílkovin a 2500 kcal denně.
U pacientů s chronickou jaterní encefalopatií je obsah bílkovin v potravě omezen na přibližně 50 g denně, přednost se dává rostlinným bílkovinám.
Alkohol je absolutně kontraindikován u pacientů s jaterní cirhózou.
Jídlo musí být připraveno bez přidání soli (viz Dieta s nízkým obsahem sodíku) Na stole by neměla být žádná sůl!
Povoleno je 100 g hovězího nebo drůbežího, králičího nebo rybího masa a jedno vejce denně. Jedno vejce může nahradit 50 g masa
Mléko je omezeno na 1 sklenici denně. Můžete jíst nízkotučnou zakysanou smetanu
Můžete jíst vařenou rýži (bez soli)
Povolena je jakákoli zelenina a ovoce, čerstvé nebo ve formě pokrmů připravených doma
Dieta s nízkým obsahem sodíku
Pokud vám byla doporučena dieta s omezením sodíku, přidávání soli do jídla je vyloučeno a celkové množství sodíku by nemělo překročit 1,5–2 gramy denně. Omezení sodíku vede ke snížení dávky diuretik, rychlejšímu ústupu ascitu a kratší době hospitalizace.
Jak dodržovat dietu s omezením sodíku?
• Nepřidávejte sůl do jídla (solnička by neměla být na stole.)
• Veďte si deník potravin, abyste mohli sledovat množství sodíku, které získáte z jídla.
• Nejezte konzervy, hotové zmrazené, sušené potraviny nebo omáčky vyrobené v továrně.
• Vyhněte se rychlému občerstvení
• Vyhněte se jakýmkoli výrobkům obsahujícím prášek do pečiva (prášek do pečiva) a jedlou sodu (koláče, sušenky, koláče, pečivo)
• Chcete-li zvýraznit chuť vašeho jídla, použijte čerstvé nebo sušené bylinky (ne balené bylinky), citronovou šťávu, balzamikový ocet, papriku, cibuli a česnek.
• Buďte trpěliví – může vám trvat několik týdnů, než si zvyknete na dietu s nízkým obsahem sodíku.
Pokud dostáváte diuretika, veďte si denní záznamy o své hmotnosti, denním výdeji moči (rozdíl mezi tekutinami, které vypijete a tekutinami, které vyloučíte), objem břicha (měřený krejčovským metrem v úrovni pupíku) a množství sodíku, který získáte z potravy. Ztráta hmotnosti by neměla překročit 1000 g denně u pacientů s ascitem a periferním edémem a 500 g denně při přítomnosti samotného ascitu. Správné dodržování doporučení vašeho lékaře vám umožní předejít komplikacím diuretické terapie a zkrátit dobu hospitalizace.
Přibližný obsah sodíku v denní stravě pro pacienta s cirhózou.
• Snídaně
Krupicová kaše se smetanou a cukrem nebo pečeným ovocem ≈ 20 mg
1 vejce ≈ 170 mg
50-60 g chleba s nesoleným máslem a marmeládou (želé nebo med) ≈ 220 mg
Čaj nebo káva s mlékem ≈ 10 mg
• Oběd
Zeleninový salát ≈ 50-70 mg
Polévka bez soli ≈ 800-1000 mg
90 g bílé ryby ≈ 150 mg
Brambory 3 ks. ≈ 20 mg
Ovoce (čerstvé nebo pečené) ≈ 15-30 mg
• Odpolední svačina
50-60 g chleba ≈ 220 mg
Nesolené máslo, džem nebo rajčata ≈ 5-10 mg
Čaj nebo káva s mlékem ≈ 10 mg
• Večeře
Zelení nebo salát ≈ 16-30 mg
Zakysaná smetana ≈ 40 mg
100 g hovězího masa, drůbeže ≈ 80 mg
Těstoviny ≈ 10 mg
Ovoce (čerstvé nebo pečené) nebo želé z ovocné šťávy a želatiny ≈ 15-30 mg
Čaj nebo káva s mlékem ≈ 10 mg
CELKEM: 1900-2000 mg sodíku denně
Přibližný obsah sodíku v potravinách (mg/100 g)
Pekařské výrobky:
Žitný chléb 390–600
Pšeničný chléb 360–590
Pekařské výrobky 380–580
Máslové výrobky 255–440
Soubory cookie 14–60
Mléčné výrobky:
Plnotučné mléko 50
Smetana, zakysaná smetana 30–50
Tvaroh 40
Kefír 52–72
Nesolené máslo 7–15
Holandský sýr 1100
Sýr Kostroma, litevský 960
Ruský sýr 820
Margarín 138–176
Majonéza 500-520
Masné výrobky:
Kuřata 70-90
Turecko 90-100
Slepičí vejce 140
Hovězí maso 65-75
Vepřové 47–65
Telecí 105–115
klobásy:
Klobásy 770–891
Vařené klobásy 722–1057
Vařené uzené klobásy 1544–1764
Klobásy polouzené 1458–1636
Syrové uzené klobásy 1748–2429
Ryby:
Kapr 50
Dorada 150
Platýs 200
Štikozubec 140
Štika 40
Makrela 100
Sleď solený v Atlantiku 4800
Šproty 635
Zelenina (čerstvá, mražená):
Lilek 0
Rutabaga 0
Cuketa 0
Zelí 27
Brambor 21
Cibule 16
Mrkev 101
Okurky 10
Petržel, zelenina 84
Vodnice 56
Salát 16
Červená řepa 93
Celer 84
Rajčata 10
Dýně 2
Zeleninové konzervy 540–700
Obiloviny:
krupice 0
pohanka 33
proso 85
ovesné vločky 62
kroupy 0
79 rýže
Ovoce (čerstvé, mražené):
Pomeranče 12
Banány 34
Brusinka 0
Hrozny 15
Třešeň 23
Hruška 16
Jahoda 0
Jahoda 0
Brusinka 0
Angrešt 38
Citron 16
Malina 0
Mandarinky 12
Švestka 19
Černý rybíz 7
Třešeň 10
Jablka 0
Sušené ovoce:
meruňka 0
sušené meruňky 0
rozinky 0
švestky 0
hruška 0
jablka 0
Nápoje:
Minerální voda “Borjomi” 200
Minerální voda „Slavyanovskaya“ 80
Minerální voda “Essentuki č. 4” 290
Rajčatová šťáva 880
Sojová omáčka 1000
Všeruská veřejná organizace “Ruská společnost pro studium jater”
Informace na stránce jsou určeny pro zdravotníky a zdravotnické pracovníky
- Zprávy
- O nás
- Připojte se k ROPIP
- kongres “Hepatologie dnes”
- Konference a semináře
- Webináře (internetové konference)
- Videa z akcí
- Pro specialisty
- Partneři
- Registrační poplatky
- Zásady ochrany osobních údajů
- Ochranná známka
Datum: 12. prosince 2024(09.50:14.00–XNUMX:XNUMX moskevského času)Vážení přátelé! Ruská společnost pro studium jater vás zve k účasti na internetové konferenci „ALKOHOLICKÉ ONEMOCNĚNÍ JATER: NOVÉ A AKTUÁLNÍ“. . Přečtěte si více.
Vážené kolegyně a kolegové! XXIX. výroční mezinárodní kongres „Hepatology Today“v 2025 roce se tradičně bude konat v Moskvě od 21 po 22 March. Máte jedinečnou příležitost prezentovat své vědecké. Přečtěte si více.
Termíny: září – prosinec 2024(16.00:17.00–XNUMX:XNUMX moskevského času)Vážení přátelé! Ruská společnost pro studium jater vás zve k účasti na sérii webinářů “Podzimní hepatologická sezóna”. více. Přečtěte si více.