Jak se zbavit zápachu z česneku a cibule – metody
Jak víte, česnek je velmi zdravý produkt, který mimo jiné zlepšuje chuť pokrmů. Zbytkový zápach této rostliny v ústech po jejím konzumaci však nelze nazvat nejpříjemnějším. Proto si mnoho lidí klade otázku, jak se ho zbavit. Je docela možné se ho zbavit doma, k čemuž se používá řada metod, například konzumace určitých potravin a důkladné čištění ústní dutiny.
Které potraviny odstraňují zápach česneku?
Je docela možné neutralizovat zápach česneku z úst konzumací určitých potravin, například ovoce. Nejlepší pro tento účel jsou ty, které po řezání rychle ztmavnou. Jde o to, že obsahují oxidační enzym, který po vstupu do těla neutralizuje sirné česnekové sekrety. Nejvhodnější jsou v tomto ohledu jablka, meruňky, broskve, ale i hrozny, švestky a hrušky. Vhodné mohou být i jiné názvy, ale o jejich užívání je nejlepší se poradit s odborníkem.
Na zeleninu by neměl zapomenout nikdo, kdo si klade otázku, jak se zbavit zápachu česneku. Vynikajícím účinkem se tedy v tomto ohledu mohou pochlubit lilky, špenát, hlávkový salát a brambory (odstraňují i další pachy). Proto je více než přijatelné je používat společně s česnekem (a také s cibulí), protože neumožňují vznik takového zápachu. Neměli bychom zapomínat ani na některá další doporučení, a to:
- přidávejte do některých pokrmů více zeleniny, protože například bazalka nebo petržel skvěle eliminují zápach česneku;
- Je dovoleno je nejen přidávat do pokrmů, ale také po jídle žvýkat určitý počet listů;
- Můžete také sníst jeden kus chleba – faktem je, že nedostatečné množství sacharidů může být hlavní příčinou nepříjemného zápachu.
V tomto ohledu se při hovoření o tom, jak odstranit zápach česneku z úst, důrazně doporučuje jíst nejen chléb, ale i další výrobky, které jsou doslova nasycené sacharidy. Toto a další dříve uvedená doporučení pomohou zbavit ústa extrémně nepříjemného zápachu česneku, nicméně to platí i pro cibuli.
Mohou nápoje neutralizovat zápach česneku?
Pokud vám z úst zapáchá česnek nebo máte nepříjemný zápach v důsledku konzumace této rostliny, pak by vám mohly pomoci některé nápoje. V první řadě nezapomeňte na oblíbený zelený čaj. Obsahuje polyfenoly – to jsou složky, které neutralizují sloučeniny síry v česneku. Zelený čaj lze navíc považovat za silný zdroj antioxidantů, které také pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými pachy.
Dalším lékem, který odpovídá na otázku, jak odstranit zápach česneku z úst, je mléko. Výhodou tohoto názvu, kromě jeho účinnosti, je podle odborníků jeho široká dostupnost – koneckonců v každé domácnosti se jistě najde balení mléka. Jeho účinkem je výrazné snížení množství tzv. těkavých sloučenin. Ty jsou zodpovědné za nepříjemný zápach česneku. Zároveň po vypití mléka skutečně na dlouhou dobu odezní, ale neměli byste množství zneužívat – 50–100 ml bude více než dost.
Zvláštní pozornost si zaslouží potřeba konzumace kyselých nápojů s pH nižším než 3.6. Když už o tom mluvíme, věnují pozornost přípustnosti používání šťáv na bázi citronu, limetky a grapefruitu. Neméně účinné budou i směsi z brusinek a jiných nealkoholických nápojů. S jejich použitím byste se neměli nechat unést, aby zápach česneku z úst rychle zmizel.
Způsoby, jak snížit zápach před a po jídle
Aby se neutralizoval zápach česneku, doporučuje se používat nejběžnější žvýkačku. Jak víte, stimuluje tvorbu slin, což je nesmírně důležité v boji proti nepříjemnému zápachu z úst. Ne každá odrůda však bude stačit, faktem je, že se doporučuje dát přednost takovým žvýkačkám, které se vyznačují přírodními esenciálními oleji. Například žvýkačka s mátou nebo skořicí si s nepříjemným zápachem dokonale poradí a pomůže předcházet zubnímu onemocnění, jako je zubní kaz.
Dále bych rád upozornil na skutečnost, že následující metoda pomůže nejen v boji proti nepříjemnému zápachu česneku, ale i cibule. Když už o tom mluvíme, věnujte pozornost skutečnosti, že:
- kávová zrna jsou pro daný účel ideální;
- Doporučuje se je žvýkat, aby se neutralizoval nepříjemný zápach česneku – to je však vzhledem k jejich tvrdosti poměrně obtížné;
- Kromě toho si můžete kávová zrna promnout v rukou a poté si ruce umýt běžnou vodou. To vám umožní odstranit tento zápach z pokožky.
V některých případech je jediným způsobem, jak se zbavit zápachu česneku, vyloučit ho ze svého jídelníčku. To je důležité, pokud se používá ve významném množství – stejně jako cibule. Pokud člověk používá česnek ke zlepšení svého zdraví, může ho používat ve formě kapslí. Zároveň je velmi důležité dávat přednost pouze takovým přísadám, které patří od známých a spolehlivých společností. V tomto případě nevzniknou otázky, jak zabít zápach cibule nebo česneku.
Důležitost hygienických postupů
Jednoduchou a „základní“ metodou lze nazvat pravidelné čištění zubů. Pokud člověk snědl malé množství česneku a poté použil zubní pastu, bude to stačit k odstranění cizích pachů. Obecně je potřeba si čistit zuby dvakrát denně – ráno a večer. V některých případech může být nutné častější opakování, například po každém jídle.
Abychom věděli, jak odstranit zápach cibule nebo česneku z úst, bylo by špatné zanedbávat zubní nit. Měla by být doplňkem zubní pasty, aby byla 100% účinná. Je však vhodné používat zubní nit po každém jídle.
S touto radou je podle odborníků spojeno povinné používání zubních vod a balzámů.
Musíte si vybrat přesně ty názvy, které obsahují chlorhexidin, cetyl iridiniumchlorid – to jsou složky, které jsou nejlepšími pomocníky v boji proti zápachu cibule nebo česneku. Je také důležité si uvědomit, že balzámy obsahující alkohol naopak takové pachy pouze zesílí.
Dále by si každý, kdo přemýšlí, jak se zbavit zápachu česneku z úst, měl pamatovat na používání speciálních škrabek. Faktem je, že mikroskopické částice jídla a bakteriální složky zůstávají ve vláknech jazyka – to vše může snadno přispívat k vzniku nepříjemných pachů. Právě použití takové škrabky je odstraní.
Dalším vynikajícím nástrojem v boji proti nepříjemným pachům, nejen česnekovým, je irigátor. Je to zařízení, které je určeno k hygienické péči o ústní dutinu. S pomocí tohoto zařízení si můžete dokonale vyčistit dásně a zuby a také odstranit zbytky jídla mezi zuby. Abyste věděli, jak s ním odstranit cizí pachy a obecně jak toto zařízení používat, je třeba se předem poradit s odborníkem.