Včelí jed: Výhody a škody, použití | Výživa a věda

Jak název napovídá, včelí jed je látka získaná z včel. Používá se jako přírodní lék na různé neduhy.

Jeho zastánci tvrdí, že má širokou škálu léčivých vlastností, od snižování zánětu až po léčbu chronických onemocnění. Výzkum v některých z těchto oblastí však buď chybí, nebo je nekonzistentní.

Tento článek pojednává o použití, výhodách a škodách včelího jedu.

Co je včelí jed?

Včelí jed je bezbarvá, kyselá tekutina, kterou včely uvolňují žihadly do cíle, když se cítí ohrožené.

Obsahuje protizánětlivé i protizánětlivé sloučeniny, včetně enzymů, cukrů, minerálů a aminokyselin (1).

Melittin, sloučenina složená z 26 aminokyselin, tvoří asi 50 % suché hmotnosti včelího jedu a některé studie prokázaly, že má antivirové, antibakteriální a protinádorové účinky (1, 2).

Je však primárně zodpovědný za bolest spojenou s bodnutím včelou (3).

Včelí jed obsahuje také peptidy apamin a adolapin. Ačkoli působí jako toxiny, bylo prokázáno, že mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti.

Kromě toho obsahuje fosfolipázu A2, enzym a hlavní alergen, který způsobuje zánět a poškození buněk. Některé studie však naznačují, že tento enzym může mít také protizánětlivé a imunoprotektivní účinky (4, 5).

Jak vidíte, látky obsažené ve včelím jedu jsou spojovány s pozitivními i negativními účinky na zdraví.

Je důležité poznamenat, že ačkoli výzkum naznačuje, že některé sloučeniny ve včelím jedu mohou mít prospěšné vlastnosti, individuální účinky každé sloučeniny nejsou známy, protože mnoho z nich nebylo dobře prozkoumáno (5).

Jak se používá?

Apiterapie je alternativní medicínská praxe, která využívá včelí produkty, včetně včelího jedu, k léčbě a prevenci nemocí, bolesti a dalších problémů (6).

Přestože včelí jed v poslední době zaznamenal prudký nárůst popularity, terapie včelím jedem se v tradiční medicíně používá již tisíce let (6).

Jed se používá mnoha způsoby a je k dispozici v mnoha formách, například jako přísada do produktů, jako jsou extrakty, doplňky stravy, hydratační krémy a séra.

Produkty s včelím jedem, jako jsou hydratační krémy, pleťové vody a pastilky, si můžete zakoupit online nebo ve specializovaných prodejnách.

Mezitím mohou injekce včelího jedu podávat zdravotničtí pracovníci.

Včelí jed se nakonec používá při terapii bodnutím včelou, což je léčebná metoda, při které se živé včely umístí na kůži a bodnou (7, 8, 9).

Shrnutí:

Některé látky obsažené ve včelím jedu, včetně melittinu a apaminu, mohou mít léčivé vlastnosti. Terapie včelím jedem se používá již po tisíce let jako přírodní léčba různých onemocnění.

Potenciální výhody včelího jedu

I když ne všechny údajné zdravotní přínosy včelího jedu jsou podloženy vědou, výzkum ukázal, že má několik silných léčivých účinků.

Má protizánětlivé vlastnosti

Jednou z nejlépe zdokumentovaných výhod včelího jedu jsou jeho silné protizánětlivé vlastnosti. U mnoha jeho sloučenin bylo prokázáno, že snižují zánět, zejména melittin, jeho hlavní složka.

Přestože melittin může při podávání ve vysokých dávkách způsobovat svědění, bolest a zánět, při použití v malém množství má silné protizánětlivé účinky (10).

Bylo prokázáno, že melitin potlačuje zánětlivé dráhy a snižuje zánětlivé markery, jako je tumor nekrotizující faktor alfa (TNF-α) a interleukin 1 beta (IL-1β) (10, 11).

Může snížit příznaky spojené s artritidou

Protizánětlivé účinky včelího jedu se ukázaly jako obzvláště prospěšné při revmatoidní artritidě (RA), bolestivém zánětlivém onemocnění, které postihuje klouby.

Osmitýdenní studie se 8 lidmi s revmatoidní artritidou zjistila, že léčba včelím bodnutím, která zahrnovala aplikaci 120–5 bodnutí včelou denně, vedla k úlevě od symptomů, která byla podobná účinkům tradičních léků na revmatoidní artritidu, jako je methotrexát a celekoxib (15).

Jiná studie se 100 lidmi s revmatoidní artritidou zjistila, že kombinace terapie včelím bodnutím s tradičními léky, jako je methotrexát, sulfasalazin a meloxicam, byla účinnější při snižování bolesti a otoku kloubů než léčba pouze tradičními léky (13).

Navzdory slibným výsledkům je k potvrzení těchto účinků zapotřebí více kvalitních studií (14).

Může prospět zdraví pokožky

Několik společností zabývajících se péčí o pleť začalo přidávat včelí jed do produktů, jako jsou séra a hydratační krémy. Tato složka může podporovat zdraví pokožky několika způsoby, včetně snižování zánětu, antibakteriálního účinku a redukce vrásek.

Dvanáctitýdenní studie s 12 ženami zjistila, že aplikace séra na obličej s obsahem včelího jedu dvakrát denně významně snížila hloubku a celkový počet vrásek ve srovnání s placebem (22).

Další 6týdenní studie zjistila, že 77 % účastníků s mírnou až středně těžkou formou akné, kteří dvakrát denně používali purifikované sérum obsahující purifikovaný včelí jed, zaznamenalo zlepšení stavu kůže ve srovnání s placebem (16).

Studie ve zkumavce navíc ukázaly, že jed má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky proti bakteriím způsobujícím akné. Propionibacterium acnes (17, 18).

Může prospět zdraví imunitního systému

Bylo zjištěno, že včelí jed má příznivé účinky na imunitní buňky, které zprostředkovávají alergické a zánětlivé reakce.

Studie na zvířatech naznačují, že terapie včelím jedem může pomoci zmírnit příznaky autoimunitních onemocnění, jako je systémový lupus erythematodes, encefalomyelitida a revmatoidní artritida, a to snížením zánětu a posílením imunitní odpovědi (19, 20).

Jiné studie na zvířatech naznačují, že terapie včelím jedem může také pomoci s léčbou alergických onemocnění, jako je astma (21, 22).

Předpokládá se, že včelí jed zvyšuje produkci regulačních T buněk (Treg), které inhibují alergické reakce a snižují zánět. Navzdory slibným výsledkům není účinnost léčby včelím jedem u lidí s alergiemi známa (22, 23).

Kromě toho se k léčbě lidí s těžkými alergiemi na včelí bodnutí používá imunoterapie včelím jedem, při které zdravotnický pracovník podává včelí jed injekčně.

Studie prokázaly, že tato léčba je bezpečná a účinná a může snížit riziko budoucích závažných reakcí na bodnutí včelou. Tato terapie se ve skutečnosti doporučuje jako léčba první volby pro osoby alergické na včelí jed (24).

Další potenciální výhody

Ačkoli je výzkum omezený, včelí jed může být prospěšný pro následující stavy.

• Neurologická onemocněníNěkteré studie naznačují, že terapie včelím jedem může pomoci zmírnit příznaky spojené s neurologickými onemocněními, včetně Parkinsonovy choroby, ačkoli studie na lidech jsou omezené (25).
• БольJedna studie zjistila, že léčba včelím bodnutím spolu s tradičními léky významně snížila bolest a zlepšila funkční stav u 54 pacientů s chronickou bolestí dolní části zad ve srovnání se skupinou s placebem (26).
• Může bojovat s lymskou boreliózouNěkteré studie naznačují, že včelí jed a izolovaný melitin mohou mít antimikrobiální účinek proti Borrelia burgdorferi – bakterie, která způsobuje lymskou boreliózu. Je však zapotřebí dalšího výzkumu (27).

I když jsou tyto potenciální přínosy slibné, je zapotřebí dalšího výzkumu k jejich potvrzení.

Shrnutí:

Včelí jed má silné protizánětlivé vlastnosti a může prospět vaší pokožce a imunitnímu systému. Může také zlepšit některé stavy, jako je revmatoidní artritida a chronická bolest.

Potenciální poškození včelího jedu a kontraindikace

Přestože bylo prokázáno, že včelí jed má několik potenciálních zdravotních přínosů, je důležité poznamenat, že výzkum podporující tyto přínosy je omezený. Ve skutečnosti byla většina dostupného výzkumu provedena na zvířatech nebo ve zkumavkách.

Proto není jasné, jak účinná je terapie včelím jedem jako alternativní léčba, nebo zda je účinnější než tradiční léčba onemocnění, jako je revmatoidní artritida, chronická bolest nebo autoimunitní onemocnění.

Některé metody léčby včelím jedem, včetně léčby bodnutím včelou, mohou způsobit nežádoucí účinky, jako je bolest, otok a zarudnutí.

Terapie včelím jedem může navíc u lidí s vysokou mírou alergie způsobit závažné vedlejší účinky nebo dokonce smrt, a to anafylaxi, potenciálně život ohrožující alergickou reakci, která může ztížit dýchání (28).

Byly zdokumentovány i další závažné nežádoucí účinky spojené s touto terapií, včetně hyperventilace, únavy, ztráty chuti k jídlu, silné bolesti, zvýšeného rizika krvácení a zvracení (29).

Zvláště pozoruhodné je, že přehled 145 studií o vedlejších účincích terapie včelím jedem zjistil, že v průměru 29 % lidí po léčbě zaznamenalo vedlejší účinky – od mírných až po závažné (28).

Přehled dále zjistil, že ve srovnání s injekcí fyziologického roztoku zvýšila léčba včelím bodnutím výskyt nežádoucích účinků o 261 % (28).

U citlivých jedinců může použití lokálních produktů s včelím jedem, jako jsou séra a hydratační krémy, způsobit nežádoucí reakce, jako je svědění, kopřivka a zarudnutí (30, 31).

Na základě dostupného výzkumu lze s jistotou říci, že nežádoucí účinky, od mírných až po potenciálně smrtelné, jsou při užívání včelího jedu běžné. Z tohoto důvodu byste měli při používání těchto produktů nebo léčebných postupů dbát zvýšené opatrnosti.

Ošetření včelím jedem a ošetření včelím bodnutím by měl provádět pouze kvalifikovaný zdravotnický pracovník.

Shrnutí:

Včelí jed může způsobit nežádoucí účinky, které sahají od mírných až po život ohrožující. Léčbu včelím jedem by měli provádět pouze lékaři.

Abychom to shrnuli

• Včelí jed je přírodní produkt, který si získal na popularitě díky svým rozmanitým léčivým vlastnostem.
• Bylo zjištěno, že má protizánětlivé vlastnosti, může podporovat lepší zdraví pokožky a může pomáhat léčit příznaky spojené s různými onemocněními, jako je revmatoidní artritida a chronická bolest.
• Používání produktů s včelím jedem nebo podstupování terapie včelím jedem však může vést k závažným vedlejším účinkům, proto buďte opatrní a před vyzkoušením se poraďte s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Atestovaný lékař se specializací na rodinné lékařství, geriatrii a integrativní medicínu. Zkušenosti v klinické práci lékaře od léčby nemocí až po rodinnou praxi a pohotovostní péči.