Proč manžel uráží a ponižuje svou ženu: psychologie vztahů

Mnoho žen čelí negativním postojům mužů. Formy projevu nespokojenosti mohou být různé: od obyčejného podráždění a reptání až po neustálé ponižování a urážení. Co byste měli dělat, pokud váš partner projevuje toto chování?

Trvání

Pokud chcete zachránit váš vztah, ale muž se chová urážlivě, je důležité pochopit, co toto chování způsobilo. Analýza situace vám umožní pochopit, jak akutní je problém. Zeptejte se sami sebe: jak dlouho to trvá? Mohou být dvě možnosti.

1. Chování se spontánně změnilo

Přemýšlejte o tom, co mohlo muže ovlivnit Možná má potíže v podnikání, nějaké problémy s přáteli nebo kolegy? Nebo se staly nějaké události, o kterých mlčí nebo se stydí přímo říci. Vzpomeňte si, co v poslední době vklouzlo do konverzací, nebo se jemně zeptejte v příznivém prostředí. Podpořte svého partnera, pokud v jeho životě nastane těžké období.

2. Urážlivé chování se stalo normou a děje se již dlouhou dobu.

Náprava situace v tomto případě bude mnohem obtížnější a energeticky náročnější. Možná budete potřebovat pomoc psychologa a veškeré své odhodlání.

Příčiny

Ale bez ohledu na to, jak dlouho trvá období hádek a ponižování, musíte zjistit, co vyvolalo takové chování vašeho manžela.

1. Nuda

Je vzácné, že po 5-10 letech manželství je možné zachovat romantiku a vášeň. Dvojici zastihují každodenní starosti. Manželé čelí mnoha každodenním problémům. Místo lásky a něhy přichází nespokojenost a neustálé stížnosti.

Pokud manžela nějak urazíte, např. pochybováním o jeho mužských kvalitách a schopnostech, pak používá ponižování jako obrannou reakci

Pokud je to důvod, pak je snadné ho odstranit – vzpomeňte si, jak váš vztah vypadal na začátku, vneste do vztahu romantiku a něhu. Pokud první hovor ignorujete, bude pravděpodobně později následovat druhý a přetočit aktuální situaci bude mnohem obtížnější.

2. Komunikace na straně

V tomto případě slouží negativní postoj vašeho manžela k jinému účelu: veškeré nadávky, nadávky atd. jsou jen snahou vyprovokovat vás k podání žádosti o rozvod. Sám si na takový krok netroufá, protože pak by mohl být označen za viníka rozpadu rodiny. Nikdo se nechce cítit jako padouch. Ale pokud rozvod iniciujete, pak se bude moci ospravedlnit ve svých vlastních očích. Teď to není on, kdo je špatný, ale “vy jste ho vykopli.”

3. Nízké sebevědomí

To se často stává, když je muž zakomplexovaný a má nízké sebevědomí. Možná si chce partner dokázat, že za něco stojí. Svou sílu se mu daří cítit až ve vztahu k někomu zjevně slabšímu, tedy své ženě. Proto tě neustále šikanuje.

Existuje další situace: vyvolený vás ponižuje, protože se bojí prohry

Toto chování je charakteristické i pro slabé muže, kterým chybí sebevědomí. Snaží se vás zbavit vaší přitažlivosti, inteligence a schopností a přesvědčit vás, že vás nikdo kromě něj nepotřebuje. To muži umožňuje doufat, že s ním žena určitě zůstane, i když se nakonec ukáže jako naprosté selhání a v životě ničeho nedosáhne.

Советы

Doporučení pomohou pouze za jedné podmínky: když muž chce zároveň zlepšit vztah. Pokud ale narazíte na tyrana, pak tyto metody nebudou fungovat. Nemá zájem o rovnocenné vztahy, je pro něj důležité člověka ovládat a zcela ho ovládat. Chování to nezmění. V tomto případě musíte sami určit, zda jste připraveni žít v tomto stavu po zbytek svého života, a jednat na základě svého rozhodnutí.

1. Pracujte na svém sebevědomí

Zpočátku stojí za to pochopit ošklivou pravdu: jedná se s vámi tak, jak si dovolíte, aby se s vámi zacházelo. Pokud vás muž nadává na veřejnosti nebo vás ponižuje doma, znamená to, že mu to dovolíte. A nakonec stojíte před vážným problémem.

Pokud si na vás vyvolený začal dovolovat bodat a vy jste okamžitě zareagovali, znamená to, že máte normální sebevědomí a jasně rozumíte svým vlastním hranicím.

Ani jeden tyran zde prostě nezapustí kořeny, protože budete moci hájit právo na osobní svobodu a svůj vlastní názor

Pokud však již delší dobu žijete s osobou, která vás ponižuje, měli byste začít pracovat na svém sebevědomí. Odmítněte hrát oběť. Člověk si zvykne na všechno – a vy si zvyknete na ponižování a urážení a muž na vás vysype všechnu negativitu.

Uveďte všechny své silné stránky nebo požádejte své blízké, aby vám pomohli, přehlušte svého vnitřního kritika, pochvalte se. Tak pochopíte, že si zasloužíte jen dobré zacházení.

2. Definujte osobní hranice

Neváhejte, nečekejte na „správnou chvíli“, nehledejte výmluvy. Dejte jasně najevo, že takové chování nebude tolerováno. Řekněte svému partnerovi klidným, vyrovnaným hlasem, že cítíte bolest, když se začne takto chovat.

Vyvarujte se urážek, nebuďte osobní – neodsuzujte jeho chování. Hlásejte pouze o sobě a svých pocitech: “Jsem uražen, cítím se naštvaný, chladný a lhostejný.” Zkuste společně najít kompromis, aby se to už neopakovalo.

Tento přístup vám umožní zastavit negativní situaci v počáteční fázi a zabránit tomu, aby se rozvinula do větší.

Umlčíte-li pocity a emoce, zaujímáte pozici oběti a dovolíte muži, aby si to vzal na sebe. Situace je nebezpečná, protože problém se bude jen zhoršovat, a to postupně, nepozorovaně. Ale nakonec bude mnohem obtížnější dostat se ze vztahu „tyran-oběť“ bez ztrát a naučit se znovu respektovat sám sebe.

Anastasia Polkhova
Související materiály
Text: Anastasia Polkhova Zdroj fotografie: Kinopoisk Datum zveřejnění: 2. února 2024
Čtení dnes
4 osudové chyby, které pomalu zabíjejí lásku
7 věcí, které byste při návštěvě neměli dělat
„Osobní prostor je pro něj důležitý, ale pro mě je důležitý jen on. Jak překonat úzkostný typ připoutanosti?
Minitest: Vyberte si strom a my vám řekneme, jaký jste člověk
“Máma neustále vyžaduje pozornost – jinak hrozí, že zničí vše, co jsem jí dal.”
7 filmů a minisérií, bez kterých si rok 2024 nedokážete představit

Psychologie zve

Psychologie na sociálních sítích
Novinka na webu
Test: Jak miluješ. a chceš být milován?
Od koho jsme zdědili určité rysy: co o tom věda ví?
“Milují mě všude kromě školy – není tam jediný přítel, jako bych byl nezajímavý a ošklivý”

Jak přežít v agresivním prostředí v práci i doma: rozbor situací a praktické rady psychologů

Generální úklid: správné vyklizení kuchyně a zásady uspořádání prostoru
Smutná dovolená: co dělat, když nemáte novoroční náladu
„Zdálo se mi, že jsem otěhotněla a nemohla jsem se rozhodnout, zda rodit, nebo jít na potrat. co to znamená?”
„Ten chlap o mě najednou přestal mít zájem. co dělat?”
VŠUDE S VÁMI

• O projektu
• reklama
• Reklama v časopise
• Zeptejte se odborníka
• Glosář
• Pravidla pro účast v soutěžích
• Pravidla pro uživatele
• Zásady používání souborů cookie
• Doporučené technologie
• Projekty Psychologie
• Všechna témata
• Podpora

Síťová publikace Psychologies Online

Registrační číslo EL č. FS 77 – 82353

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor) dne 23.11.2021 18+

Zakladatel: Shkulev Digital Technologies Limited Liability Company

Šéfredaktor: A. S. Akulinichev

Kontaktní údaje na vládní agentury (včetně Roskomnadzor): e-mail: [email protected] telefon: +7(495) 633-5-633

Copyright (c) Shkulev Digital Technologies LLC, 2024. Jakákoli reprodukce materiálů webu bez svolení redakce je zakázána.

Proč si manžel neváží své ženy? Nejčastějšími důvody nerespektování manželského partnera jsou rodičovský model, nízké sebevědomí, psychické trauma z dětství, sebestřednost, antisociální chování a nedostatek lásky k manželovi.

Pojďme zjistit, proč se to děje:

1. Tak byl vychován. Často vysíláme chování našich rodičů ve vlastních rodinách, protože celé dětství jsme měli přesně tento model vztahů. Pokud se otec choval ke své matce neuctivě, je velká pravděpodobnost, že se syn bude chovat ke své ženě stejně, aniž by si to vůbec uvědomoval.
2. Nízké sebevědomí. To může být problém z dětství. Pokud rodiče dítě bijí, kritizují nebo přehnaně chrání, tento postoj po letech vypěstuje semena strachu, falešné povinnosti a viny, vysvětlují Susan Forwardová a Craig Buck, autoři knihy Toxičtí rodiče. Jak získat zpět svůj normální život.” Muž vyrůstá nejistý, bojácný a snaží se prosadit neúctou a ponižováním slabší ženy (silnější žena se sebou takto zacházet nenechá).
3. Dětské psychické trauma. Pokud si chlapce rodiče nevážili, nevěnovali mu dostatečnou pozornost, projevovali mu málo lásky a navíc docházelo k týrání doma či ve škole, bylo podlomeno jeho psychické zdraví. V průběhu let emocionální bolest narůstala, takže bylo obtížné budovat smysluplné vztahy.
4. Egocentrismus, antisociální chování. Je těžké od takového člověka vyžadovat respekt, protože si váží a rozumí pouze sám sobě.
5. Svou ženu nemiluje. Možná se oženil ze sobeckých důvodů a nerespektuje sám sebe. Proč by si najednou vážil své ženy?

Pro muže je těžké přiznat si vinu svých rodičů i vlastní vinu na tom, že se vztah hroutí kvůli jeho neúctě k manželce. Často si ani neuvědomuje, že jeho postoj je neuctivý. Ale respekt je klíčová pozice lásky. Je nemožné vybudovat harmonický vztah, pokud si svého partnera nevážíte.

Jak se projevuje neúcta

Neúcta může být otevřená nebo skrytá. V případě skryté neúcty žena cítí nepohodlí a dokonce bolest z mužových činů, ale nemůže vždy pochopit, co je špatně.

Zde jsou hlavní známky neúcty od muže:

• Sám dělá důležitá rozhodnutí, která se dotknou i jeho ženy (ne jako příjemné překvapení), ale konfrontuje ji s faktem: například koupil lístky na výlet, kam chtěl, aniž by se manželky zeptal na její preference.
• Omezuje svobodu jednání manželky (zakazuje jí věnovat se koníčkům nebo získat práci).
• Ignoruje její požadavky, každodenní i globálnější, slibuje, ale neplní.
• Srovnává ji s jinými ženami, které nejsou v její prospěch. Dokáže to i v přítomnosti dalších lidí. Poznamenává například, že šaty jeho manželce nesluší, že něčí žena má lepší postavu.

Ale to jsou stále květiny. Z agresivního a autoritářského muže se může stát skutečný tyran, který se netají svou neúctou ke své ženě. Nic neslibuje. Manželka musí plnit jeho požadavky pod přísnou kontrolou.

Jak hluboko sahá manželova neúcta a touha ovládat svou ženu, lze snadno rozpoznat podle jeho reakce na její požadavky, aby se k ní choval lépe, píše klinická psycholožka Lundy Bancroft ve své knize Tyran Husbands. Jak zastavit mužskou krutost.” Násilník bude lhát, aby ji uklidnil. Tyran vás „uvede“ do výbuchu hněvu a agrese, v nejhorším případě i do fyzického násilí.

Neúcta v jakékoli podobě je ve vztahu mezi mužem a ženou nepřijatelná. Je důležité to rozpoznat včas a neignorovat poplašné zvonky.

Co dělat, když si vás manžel přestane vážit?

Pokud cítíte neúctu svého manžela, nezůstávejte zticha a předstírejte, že je vše v pořádku. Ihned jim řekněte, že takový postoj je nepřijatelný, a požádejte je, aby to v budoucnu nedělali. Pokud se nic nezmění, zavolejte mu na upřímný rozhovor a vysvětlete mu, že máte obavy, když projeví neúctu. Dejte jasně najevo, že má právo dělat chyby, ale vaše trpělivost není neomezená. Domluvte se na pravidlech vzájemného zacházení, která budou vyhovovat vám oběma.

Spojení dvou lidí vyžaduje neustálou práci na vztahu. Přemýšlejte o tom, co je špatně. Možná jste se změnila k horšímu, takže si vás manžel přestal vážit. Možná k němu sami projevujete neúctu, kritizujete ho a on nenajde nic lepšího, než odpovědět stejně.

Pokud je člověk napaden, cítí se prázdný od toho, co je pro něj důležité, bude se bránit, vysvětluje klinický psycholog Randy Gunter, Ph.D., v knize Relationship Busters. A bude popírat svou vinu na tom, co se děje. Tohle je cesta nikam.

Špatné činy – kritizovat v odplatě, snažit se vyvolat žárlivost, potěšit manžela, aby si získal jeho souhlas, vydírání odchodem, rozvod, intimita, ignorování. Dejte mu čas na rozmyšlenou a postarejte se o sebe:

• Staňte se soběstačnými, nezávislými na jeho názoru a penězích.
• Pečujte o svůj vzhled, aby byl ještě atraktivnější.
• Realizujte své sny (přihlaste se k tanci, zdokonalte své dovednosti ve své profesi).

Zvýší se tím sebeúcta, respekt a sebeláska. Jsme milováni a respektováni, když se k sobě chováme s láskou a respektem.

Ale to všechno nebude fungovat, pokud je manžel tyran. Jak se zachovat, když je váš manžel tyran? Málokdy se s takovým člověkem dohodnete. Toto je model vztahů v jeho hlavě: manželka patří svému muži, musí poslouchat a plnit jeho přání. Není proto třeba se vymlouvat, hádat se nebo se snažit něco vysvětlovat.

Předložte své přísné podmínky: pokud se do měsíce nebo dvou nic nezmění, odcházím. A dodržte, co slíbíte. Pokud překážíte odchodu, kontaktujte policii.

Každá rodina má svůj scénář vývoje vztahů. Ale neúcta je v každém případě ničí. Zachraňte svou rodinu nebo zachraňte sebe.

Je důležité přijít na to, proč si manžel přestal manželku vážit a včas to ze vztahu vymýtit. Pokud je manžel tyran a nechce se změnit, ženu zachrání jedině rozvod.