Melissa, léčivé vlastnosti a kontraindikace. S čím pomáhá?

Meduňka je vytrvalá bylina s příjemnou vůní. Je považována za vzdáleného příbuzného máty, pro kterou dostala lidový název citronová máta. Meduňka má stonek dlouhý 25-30 cm, vroubkované listy a bílé nebo světle růžové květy.

Tuto rostlinu lékaři používají již přes 2000 XNUMX let. Vyskytuje se všude: na jílovité půdě, bažinaté půdě i kamenité půdě. Obvykle roste podél silnic, na okrajích lesů a na březích řek a jezer. Charakteristickým rysem je mátovo-citronová vůně listů, která je obzvláště silná při tření.

Melissa officinalis: popis, složení, fotografie

Meduňku lze pěstovat na zahradě nebo i na parapetu. Je nenáročná a čaj z ní uklidňuje nervový systém a používá se při léčbě mnoha nemocí. Bohaté složení citronové máty poskytuje kytici užitečných vlastností:

• mikroprvky: chrom, nikl, zinek a další;
• taniny;
• organické kyseliny;
• éterické oleje;
• vitamíny a minerály.

Složky rostliny jsou schopny vyvíjet následující účinky na lidské tělo.

1. Sedativum. Čaj z meduňky je již dlouho považován za lék proti stresu. Pomáhá vyrovnat se s nespavostí, neurózou a stresem.
2. Antidepresivum. Rostlina se doporučuje lidem trpícím depresí nebo apatií, protože zlepšuje emoční pozadí.
3. Léky proti bolesti. Meduňka pomáhá zmírnit bolesti hlavy a zubů, stejně jako napětí po dlouhém dni v práci.
4. Tonikum. Čaj z rostliny normalizuje srdeční rytmus a zvyšuje mozkovou aktivitu.
5. Protizánětlivé, dekongestant. Léky s meduňkou zmírňují otoky a odstraňují ledvinové kameny.
6. Pocení. Meduňka dokáže odstraňovat toxiny potem.
7. Hojení ran – podporuje regeneraci poškozené kůže.
8. Opevňování.
9. Antiseptický.
10. Antikonvulzivní.

Meduňka je jednou z nejbezpečnějších bylin. Pomáhá i při malém dávkování a koncentrovanější čaj nezpůsobí vedlejší účinky. Tato rostlina je vysoce ceněna zástupci tradiční medicíny.

Bylina meduňky v lidovém léčitelství, recepty

Meduňka pomáhá při křečích, nespavosti, arytmii, bolestech kloubů a mnoha dalších neduzích. Nejčastěji se z byliny připravuje čaj a tinktura.

Doporučujeme přečíst: Zimolez – užitečné vlastnosti a kontraindikace

Melissa čaj

Meduňkový čaj je známý svými uklidňujícími a relaxačními vlastnostmi.

Zde je návod, jak ho uvařit.

Vezměte malou konvici a zalijte ji vroucí vodou. Na dno dejte několik lístků meduňky a zalijte sklenicí vroucí vody. Přikryjte víkem, zabalte do ručníku a nechte 10 minut louhovat. Poté nalijte do šálku.

V závislosti na léčeném onemocnění se může množství bylin a doba louhování lišit.

1. Uklidňující čaj. Pokud se člověk nemůže uklidnit nebo usnout, doporučuje se připravit si nálev z 5 g meduňky a 5 g máty peprné. Před spaním vypijte šálek nápoje. Pro vylepšení chuti můžete přidat lžíci cukru nebo medu.
2. Tento čaj pomůže při srdeční arytmii. Vezměte 2 lžíce sušené drcené meduňky, zalijte 0.5 litrem vroucí vody a nechte hodinu odstát. Pijte 1/2 lžíce 3krát denně.
3. Ulevit od křečí pomůže čaj podle následujícího receptu. 20 g meduňky zalijte 1 litrem vroucí vody a nechte 20 minut louhovat, poté sceďte. Pijte sklenici 3krát denně před jídlem.

Na přípravu čaje je lepší použít pramenitou vodu a dlouho ji nevařit.

Melissa tinktura

Tinktura z meduňky pomůže zbavit se bolesti v uchu, zádech, kloubech a také posílí tělo.

Produkt se připravuje doma.

Budete potřebovat 200 ml vodky a 20 g esenciálního oleje z meduňky. Smíchejte ingredience, nalijte do skleněné lahve a nechte 2 týdny louhovat na tmavém a chladném místě. Po uplynutí doby lék sceďte a užívejte 1 čajovou lžičku dvakrát denně. Při bolestech kloubů a zad si s tinkturou dělejte obklady. Můžete si také 1krát denně vkapat 2-2 kapky do uší, tím se zmírní bolest a dezinfikuje zvukovod.

Tato tinktura je účinná proti střevní kolice, bolestem srdce a pro zvýšení chuti k jídlu. 50 g nasekané čerstvé meduňky (lze použít listy i stonky) přelijte 150 ml vodky nebo zředěného lihu. Nechte louhovat 2 týdny na tmavém a suchém místě. Sceďte a užívejte 15 kapek třikrát denně před jídlem.

Dužina meduňky, která zbyde po filtraci, by se neměla vyhazovat. Lze ji použít k výrobě obkladů při artritidě, radikulitidě a bolestech svalů.

Melissa v lékárně

Melissa se prodává v lékárnách jako extrakt, esenciální olej, tablety a pleťové vody. Níže naleznete další informace o každém léku: způsoby použití, dávkování a kontraindikace.

Doporučujeme přečíst: Amurský korkový strom: léčivé vlastnosti

Экстракт

Extrakt z meduňky je extrakt z rostliny, který se získává bez použití chemických metod. Proto je prakticky neškodný. Extrakt je nažloutlý nebo hnědý prášek. Někdy se dodává v tekuté formě, což znamená, že byl zředěn glycerinem. Extrakt má příjemnou vůni.

Tato složka se používá především v kosmetologii jako součást:

• osvěžující a tonizující pleťové vody;
• krémy pro mastnou pleť;
• masti na hnisavý zánět kůže;
• mýdla na obličej a tělo;
• sprchové gely;
• omlazující krémy;
• parfémová voda;
• pěny a bomby do koupele.

Nedoporučuje se používat extrakt k výrobě léků pro děti.

Poměr složky k emulzi v produktu by tedy měl být následující:

• v koupelových bombách a pěnách – 50 %;
• ve sprchových gelech – až 10 %;
• v léčivých mastech a krémech – až 30 %;
• v pleťových mlécích – až 15 %.

Léky se skladují na chladném místě.

Tablety

V lékárně si můžete také koupit doplněk stravy s extraktem z meduňky. Používá se jako sedativum. Zlepšuje také náladu, zlepšuje paměť a pomáhá obnovit fyzické a emocionální zdraví. Může obsahovat několik složek.

Dospělí užívají 1 tabletu třikrát denně. Léčba trvá, dokud se pacient nebude cítit lépe.

Tablety skladujte při pokojové teplotě mimo dosah dětí.

Pleťové tonikum s mentolem a meduňkou

Pleťové tonikum s mentolem a meduňkou je produkt doporučovaný kosmetology pro péči o pleť obličeje.

Droga má následující účinky:

• zužuje póry, normalizuje funkci mazových žláz;
• obnovuje pH;
• zabraňuje zánětlivým procesům;
• má pozitivní vliv na metabolismus lipidů.

Naneste tonikum na vyčištěnou pleť vatovým tamponem. Není třeba ho oplachovat.

Vhodné pro mastnou a citlivou pleť s alergiemi nebo akné.

Esenciální olej z meduňky

Esenciální olej z meduňky je univerzální prostředek pro všechny typy vlasů a pleti, používaný v aromaterapii, kosmetologii a do aroma koupelí.

Komponenta pomáhá s:

• nespavost, podrážděnost;
• virové infekce doprovázené vysokou horečkou;
• slabost a závratě;
• bolest hlavy a zubů;
• migrény;
• lupy;
• podráždění kůže;
• vyrážky.

Pro aromaterapii přidejte 20 kapek oleje do 6 ml vody, promíchejte a použijte k provonění místností pomocí aromalampy.

Můžete se také s touto složkou vykoupat. Stačí 8–10 kapek.

Doporučujeme přečíst: Brusinka: prospěšné vlastnosti bobulí a listů

Pro výrobu krémů je třeba vzít 1 kapku oleje na 5 g produktu.

Zvláštní vlastnosti meduňky citronové

Zvláštní vlastnosti meduňky byly využívány již ve starověkém Řecku. Čaj z ní se používal k léčbě plešatosti a horečky a nálev se používal k vyhánění hadů. Tento nápoj byl také považován za probuzení smyslnosti.

V Rusi se meduňka používala k léčbě stresu, přebuzení a hysterických záchvatů.

Je meduňka škodlivá během těhotenství?

Melissa není kontraindikována pro těhotné ženy. Naopak, léky na její bázi velmi pomáhají nastávajícím maminkám, protože v tomto období nelze užívat většinu tradičních léků.

Meduňka je dobrá na toxikózu: odstraňuje nevolnost a pomáhá zbavit se zvracení. Těhotné ženy často trpí výkyvy nálad v důsledku hormonálních změn a čaj z rostliny může také pomoci v boji proti podrážděnosti.

Během epidemie je důležité zásobit se vitamínem C, čímž posílíte obranyschopnost těla. A zde na pomoc přijde meduňka, protože je to zásobárna prospěšných látek.

Další důležitou vlastností rostliny pro těhotné ženy je močopudné. Včasné odstranění vlhkosti zmírní otoky nohou.

Existují i kontraindikace. Pokud má těhotná žena nízký krevní tlak, měla by se tomuto čaji vyhýbat. Totéž platí pro alergie. Abyste se vyhnuli nepříjemným následkům, je lepší se před užíváním meduňky poradit s lékařem.

Zvyšuje nebo snižuje krevní tlak?

Rostlina má mírný vliv na krevní tlak. Lidé, kteří užívali čaj z meduňky, zaznamenali mírný pokles krevního tlaku.

Kontraindikace pro použití

Melissa nemá prakticky žádné kontraindikace.

Nedoporučuje se lidem s nízkým krevním tlakem. Čaji z meduňky byste se měli vyhnout také, pokud vás čeká událost, na kterou se musíte soustředit. Například pokud plánujete řízení nebo zkoušku.

V ostatních případech jsou přípravky s meduňkou neškodné, ale je důležité dodržovat dávkování. Jinak si můžete vyvolat nevolnost, zvracení a zvýšit zánět.

Upozornění: meduňka citronová zesiluje účinky sedativ, takže pokud člověk užívá takové léky, měl by se o užívání meduňky poradit s lékařem.

Pokud se během terapie meduňkou objeví vyrážka, putující bolest břicha, nevolnost nebo celkové zhoršení zdravotního stavu, měli byste rostlinu přestat užívat. I když neexistují žádné kontraindikace. Každý organismus reaguje na tuto bylinu jinak, proto je třeba mu naslouchat.