Heřmánek na vlasy – výhody a způsoby použití

V lidovém léčitelství se odvar z heřmánku používá k oplachování vlasů pro kosmetické a léčebné účely. Jeho květenství obsahuje mnoho aktivních složek, které zlepšují stav vlasové pokožky, omezují šupinatění, tvorbu lupů a podporují hojení ran. Heřmánek má zesvětlující a barvící účinek na vlasy, dodává jim lesk a světle zlatavý odstín.

Heřmánkový odvar, připravený k použití na vlasy

Předpokládá se také, že odvar může urychlit růst vlasů, zvýšit jejich tloušťku, zabránit vypadávání vlasů, obnovit strukturu a zbavit se nadměrné mastnoty nebo suchosti. Ty jsou však na rozdíl od předchozích vlastností pouze předpokládané a nejsou potvrzeny speciálními studiemi.

Prostředky založené na infuzi heřmánku mohou být užitečné, pokud se používají pravidelně a správně. Chcete-li dosáhnout účinku, musíte vědět, který recept použít v jakém případě a jak to udělat správně.

Jaké jsou výhody heřmánku pro vlasy?

Heřmánek se používá k výrobě léčivých a kosmetických produktů. V jeho květenstvích bylo nalezeno více než 40 aktivních biologických složek, které mají různé vlastnosti a působí jak na vlasy, tak na pokožku hlavy. Jsou obsaženy především v silici, jejíž množství se v sušených surovinách pohybuje od 0,2 do 0,9 %.

Syrový heřmánek pro přípravu odvaru.

Nejvýznamnější složkou je chamazulen, kterého se v oleji izoluje až 10 %. Farmakologické vlastnosti chamazulenu byly dobře studovány. Má výrazný protizánětlivý a antibakteriální účinek, podporuje obnovu buněk, hojení ran na sliznicích a kůži. Díky těmto vlastnostem se chamazulen používá při onemocněních pokožky hlavy a pro prevenci lupů.

Neméně důležitou složkou heřmánku je apigenin. Jeho množství v esenciálním oleji je 1%. Kromě toho, že působí protizánětlivě, působí i antialergenně, zmírňuje zarudnutí, podráždění a otoky. Apigenin má také schopnost pronikat do pokožky a stimulovat regeneraci buněk, proto se přidává do produktů péče o pokožku obličeje a těla. Apigenin má na vlasy pouze kondicionační a barvicí účinky. Apigenin je přírodní žluté barvivo. Zesvětlující vlastnosti heřmánku poskytují také chamazulen, karoten a kumariny.

Při pravidelném používání heřmánkového odvaru se barva vlasů zesvětlí o 3-4 odstíny a získá zlatý odstín. Na světlých a hnědých vlasech se světelný efekt objeví během několika týdnů a na tmavých vlasech po několika měsících. Neměli byste počítat s tím, že heřmánek obarví tmavé vlasy dozlatova. Může jen mírně změnit jejich odstín. Heřmánek pomáhá dobře skrýt začínající šedé vlasy na světlých vlasech. Při stálém oplachování obarví šedivé vlasy na jednotný zlatý odstín.

Níže uvedená fotografie ukazuje vlasy před oplachováním heřmánkem a 3 týdny po zahájení procedur:

Je zde zřetelná změna struktury vlasů a sotva patrná změna barvy.

Jaké výsledky lze dosáhnout použitím odvaru?

Heřmánku je přisuzováno mnoho prospěšných vlastností, ale jen málo z nich bylo potvrzeno.

Použitím odvaru lze získat následující výsledky:

• Zlepšení stavu pokožky hlavy;
• Zmírnění odlupování a svědění;
• Prevence a léčba lupů;
• Hojení ran a škrábanců na pokožce hlavy;
• Zesvětlení vlasů;
• Krycí světle šedé vlasy.

Heřmánek obsahuje velmi malé množství složek jako je cholin, polysacharidy, třísloviny, kumariny a další přísady. Díky obsahu cholinu se heřmánku připisuje schopnost zastavit vypadávání vlasů. Ve skutečnosti žádný přírodní prostředek pro vnější lokální použití takový účinek nemá. Co se týče cholinu, studie provedené v roce 2007 vědci Wickett RR a Kossmann E. prokázaly, že zlepšuje růst a strukturu vlasů pouze ve složení cholinem stabilizované kyseliny orthokřemičité při vnitřním užívání déle než 9 měsíců.

Jednoduše řečeno, aby heřmánek ovlivnil růst vlasů, musíte pravidelně pít jeho odvar. Má určité vedlejší účinky a může být u některých žen kontraindikován.

Předpokládá se také, že polysacharidy hydratují suché vlasy, kumariny obnovují poškozené a suché konečky, třísloviny posilují vlasy a stimulují jejich růst. Množství těchto látek v heřmánkovém odvaru je nepatrné a při oplachování hlavy se prakticky nevstřebávají do pokožky, a proto nepronikají do vlasových folikulů a samotných vlasů. Tyto vlastnosti mají i vědecký základ, lze je tedy považovat pouze za spekulativní.

Odvar z heřmánku se často přidává do komplexních produktů na bázi různých bylin. Používá se například společně s kopřivou, šalvějí, lopuchem, levandulí nebo dubovou kůrou. V závislosti na vlastnostech doplňkových složek se mění i účinnost celého přípravku. Také kvůli dalším složkám má lék další kontraindikace a vedlejší účinky.

Je zajímavé,

Na lidské hlavě je asi 100 tisíc vlasů. Z nich 93 % aktivně roste a 7 % přestalo růst a je připraveno vypadnout, aby na jejich místě mohly růst nové. Během života se vlasová linie změní přibližně 25krát.

Jak používat heřmánek pro péči o vlasy

S heřmánkovým odvarem doma si můžete připravit různé produkty pro péči o vlasy: opláchněte, nastříkejte, masku nebo šampon. Odvar se používá jako oplach po umytí vlasů. Vlasy je potřeba dobře vyždímat a poté pomalu zalévat vývarem od kořínků ke konečkům. Po deseti minutách si hlavu osušte ručníkem a nechte přirozeně uschnout. Po zákroku není nutné oplachovat vodou.

Jednoduše opláchněte vlasy heřmánkovým odvarem – to stačí k dosažení požadovaného účinku.

Jako kondicionér pro snadné rozčesávání si můžete vlasy nastříkat i odvarem z heřmánku. Stříkat můžete jak na mírně vlhké, tak na zcela suché vlasy. Není třeba stříkat velké množství vývaru, stačí je mírně navlhčit.

Užitečné je také číst: Kdy a proč užívat nálev z heřmánku

Domácí heřmánkový šampon lze použít jako běžné šampony při každém mytí vlasů. Je potřeba nanést na vlasy, napěnit a nechat pár minut působit. Poté si můžete vlasy opláchnout heřmánkovým nálevem.

Způsob použití masek se liší v závislosti na receptuře a požadovaném efektu. Ve většině případů se masky aplikují na vlasy, zabalí se do filmu a ručníku a nechají se půl hodiny až hodinu, poté se smyjí. Pokud maska ​​obsahuje alkohol, vejce nebo med, po proceduře se hlava umyje šamponem. V ostatních případech to není nutné.

Obecně je aplikace masky mnohem náročnější než pouhé opláchnutí vlasů, ale výsledný efekt bude téměř identický.

Heřmánkový odvar se přidává i do mnoha již hotové kosmetiky. Známý je například bylinný vlasový odvar značky Clean Line, který se používá jako šampon.

Podobné produkty nabízejí i další výrobci: Green Pharmacy, Phytodoctor, Recepty babičky Agafyi a další. Při výběru hotové kosmetiky musíte pečlivě prostudovat složení, protože kromě hlavní složky často přidávají další přírodní složky a syntetické látky, které mají své vlastní kontraindikace. Způsob použití, indikace a kontraindikace těchto přípravků jsou obvykle uvedeny na etiketě.

Recepty na domácí nápravu

Heřmánkový odvar se vyrábí dvěma způsoby: lze ho několik minut povařit a nechat vyluhovat, nebo ohřát ve vodní lázni. První způsob je jednodušší, ale během varu se některé prospěšné látky rozpadají a heřmánek ztrácí některé ze svých vlastností. V lidovém léčitelství se věří, že prospěšnější je odvar připravený ve vodní lázni. Podle lékařů to není z klinického hlediska nijak potvrzeno.

Odvar z heřmánku by se měl několik minut povařit na mírném ohni.

K přípravě odvaru můžete použít čerstvé nebo sušené květy. Sáčky s heřmánkovým čajem budou také fungovat, pokud neobsahují žádné další přísady.

Pro vaření budete potřebovat:

• 2 čajové lžičky květenství;
• 100 ml vody.

Květenství by měla být umístěna v kovové pánvi, naplněna vodou a umístěna na mírném ohni. Když se voda vaří, snižte plamen a nechte vývar vařit 3-4 minuty. Poté by měl být nálev půl hodiny ponechán a poté scezen pomocí gázy nebo síta. Pokud jsou květenství rozdrcená, stačí je povařit 2 minuty a nechat 15-20 minut.

Chcete-li připravit odvar ve vodní lázni, musíte si vzít velkou pánev, naplnit ji do poloviny vodou a dát ji na oheň. Je vhodné umístit heřmánek do malé smaltované pánve a přidat vodu. Poměry v malém hrnci zůstávají stejné – 2 lžičky květenství na 100 ml vody. Když se voda vaří, musíte snížit teplotu a ponořit menší pánev do vody. Odvar připravujte ve vodní lázni 30 minut, pokud se používají celá květenství, nebo 15 minut, pokud se suroviny rozdrtí. Během procesu vaření je důležité zajistit, aby se samotný vývar nevařil.

Chcete-li uvařit odvar z heřmánkových čajových sáčků, musíte dva sáčky zalít půl sklenicí vroucí vody, přikrýt nádobu víkem a nechat 15 minut. Během této doby musí být vývar několikrát promíchán, lisování a otáčení sáčků.

Odvar připravený z heřmánku v sáčcích je stejně užitečný a účinný jako odvar z volných květenství

Pro přípravu většího množství odvaru můžete zvýšit množství přísad při zachování poměru – 2 lžičky (nebo dva sáčky) heřmánku na 100 ml vody.

Užitečné je také číst: Heřmánkový esenciální olej a jeho vlastnosti

Recept s kopřivou a kořenem lopuchu

Odvar z heřmánku, lopuchu a kopřivy se používá k posílení vlasů, zvětšení objemu, lesku a hedvábnosti, stejně jako k léčbě vypadávání vlasů nebo lupů. Kopřiva také vysušuje pokožku hlavy, takže ji lze použít pro mastné typy vlasů, ale opatrně pro suché typy vlasů.

Pro vaření budete potřebovat:

• 2 lžičky květenství heřmánku;
• 2 lžičky suché listy kopřivy;
• 2 lžičky nasekaný kořen lopuchu;
• 200 ml vody.

Bylinky je třeba promíchat a zalít vroucí vodou. Po 2-3 hodinách, když se vývar vylouhuje, je třeba jej přecedit. Použijte tento produkt jako oplach po umytí vlasů.

Předpokládá se, že lopuch ovlivňuje vlasové folikuly a zabraňuje vypadávání vlasů a také bojuje proti houbovým chorobám. Kopřiva zlepšuje krevní oběh, čímž stimuluje růst vlasů. Oplachování vlasů odvarem ze tří rostlin by jim mělo dodat bujný objem a zdravý lesk. Všechny tyto účinky jsou však považovány pouze za spekulativní, protože nemají vědecké potvrzení.

Recept s citronem

Heřmánek má rozjasňující účinek. Chcete-li to zlepšit, přidejte do produktu citronovou šťávu.

• Pro vaření budete potřebovat:
• 100 ml heřmánkového odvaru;
• 1/2 citronu.

Do připraveného vývaru a ochlazeného na pokojovou teplotu nalijte čerstvou citronovou šťávu. Pro zesvětlení vlasů je potřeba je vývarem oplachovat každý druhý den po dobu alespoň 1 měsíce.

V tomto receptu je citron ještě důležitější než samotný heřmánek.

Recept s dubovou kůrou a lopuchovým olejem

V lidovém léčitelství se věří, že dubová kůra zlepšuje růst vlasů, odstraňuje svědění a lupy a také dodává vlasům světle hnědý odstín. Tento recept se používá pro výživu a posílení vlasů.

Pro vaření budete potřebovat:

• 1 lžička heřmánek;
• 3 lžičky dubová kůra;
• 1 lžička sušená máta;
• 1 lžička sušené listy jitrocele;
• 2 polévkové lžíce lopuchový olej.

Bylinky je třeba promíchat a dobře rozemlít na prášek a poté zalít teplým lopuchovým olejem. Produkt musí být ponechán dvě hodiny vyluhovat.

Maska se nanáší na čerstvě umyté, suché vlasy. Je třeba ho rozprostřít po hlavě a jemnými pohyby vtírat do pokožky. Poté jsou vlasy zabaleny do filmu a teplého ručníku. Masku můžete nechat 2-3 hodiny, nebo si ji můžete udělat před spaním a nechat přes noc. Po proceduře by měly být vlasy omyty vodou bez šamponu a opláchnuty infuzí heřmánku nebo dubové kůry. Doporučená frekvence procedur je 2-3x týdně po dobu jednoho a půl měsíce.

Nepoužívejte masku, pokud jste alergičtí na její složky. Není vhodný ani pro mastné typy vlasů, protože mastnota může problém zhoršit.

Je zajímavé,

Během měsíce vlasy rostou o 0,8-1,2 cm V zimě se růst zpomalí a v létě naopak zrychlí. K nejintenzivnějšímu růstu vlasů dochází v mladém věku – od 16 do 24 let.

Trochu o bezpečnosti péče o vlasy s heřmánkovým odvarem

Nedoporučuje se používat heřmánek, pokud jste na něj alergičtí nebo na blízce příbuzné rostliny, včetně ambrózie a dalších hvězdnic. Pokud jste přecitlivělí na některou složku, může se na kůži objevit zarudnutí, vyrážka a svědění. Nejčastěji zmizí, když přestanete používat přípravek, který alergii způsobil. U velmi závažných alergií se doporučuje užívat antihistaminikum.

Vzhledem k tomu, že heřmánek má zesvětlující a barvící účinek, měly by ho používat opatrně dívky, které si chtějí zachovat vlastní barvu vlasů. Na světlých vlasech se světlý zlatý odstín může objevit po 2 týdnech pravidelného používání, na tmavých vlasech – po 1-2 měsících.

Při používání přípravků založených nejen na heřmánku, ale i na jiných rostlinách je třeba vzít v úvahu jejich kontraindikace a vedlejší účinky.

Co se týče zevního použití heřmánku během těhotenství a kojení, je zcela bezpečný a nezpůsobí žádnou újmu ani matce, ani plodu (pokud matka samozřejmě není alergická). Heřmánek byste v těhotenství neměli pít, ale můžete si s ním oplachovat vlasy.

Díky tomu lze heřmánek použít k prevenci lupů a mírného odlupování, ke zlepšení stavu vlasové pokožky a k mírnému zesvětlení nebo barvení vlasů. Také je součástí některých produktů, pomáhá redukovat mastné vlasy nebo hydratovat suché konečky. Účinek užívání odvaru se nedostaví okamžitě, ale až po 1-2 měsících neustálého užívání.

Názory, že heřmánek působí na vlasy hojivě, stimuluje jejich růst a přináší jim velké výhody, se nepotvrdily a jsou považovány za neprokázané. Bylo by nerozumné jej pro tyto účely používat. Nemá smysl očekávat, že heřmánek zastaví vypadávání vlasů nebo obnoví jejich strukturu. Když vaše vlasy potřebují odbornou péči nebo ošetření, je lepší používat přípravky předepsané lékařem.