Guláš je srdcem české kuchyně. Tento vydatný pokrm, plný chutí a vůní, je ideální pro chladné dny a rodinná setkání. S jeho bohatou historií a variabilitou receptů si ho oblíbí každý. Pojďte se podívat, jak si ho připravit doma, a užijte si jeho dokonalou chuť.
Ingredience
- 500 g hovězího masa (např. plecko)
- 2 střední cibule
- 3 stroužky česneku
- 2 lžíce sádla
- 1 lžíce mleté papriky
- 1 lžíce rajčatového protlaku
- 1 litr hovězího vývaru
- 3 brambory
- 2 mrkve
- 1 červená paprika
- pepř, sůl, kmín dle chuti
- čerstvá petržel na posypání

Počet porcí a doba přípravy
Guláš připravíte pro 4 porce. Doba přípravy je přibližně 30 minut, doba vaření 2 hodiny.
Nutriční hodnoty
Jedna porce guláše (250 g) obsahuje přibližně 350 kalorií, 20 g bílkovin, 15 g tuku a 30 g sacharidů.
Postup přípravy krok za krokem
- Na sádle osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte na kostky nakrájené hovězí maso a opečte ze všech stran.
- Vmíchejte mletou papriku a rajčatový protlak.
- Podlijte vývarem a přiveďte k varu.
- Okořeňte solí, pepřem a kmínem.
- Přikryjte poklicí a nechte dusit na mírném ohni.
- Po hodině přidejte nakrájenou mrkev a papriku.
- Po další půlhodině přidejte na kostky nakrájené brambory.
- Vařte do změknutí všech ingrediencí.
- Na závěr posypte nasekanou petrželkou.

Alternativní ingredience
Pokud nemáte hovězí maso, můžete použít vepřové nebo kuřecí. Místo čerstvých brambor lze použít i bramborové kostky z konzervy.
Servírování a kombinace
Guláš se skvěle hodí k čerstvému chlebu nebo knedlíkům. Můžete ho podávat také s kysaným zelím nebo okurkou.
Uchovávání a ohřívání
Guláš můžete skladovat v chladničce až 3 dny. Při ohřívání je dobré přidat trochu vody. Lze ho také zmrazit, ideálně v hermeticky uzavřené nádobě.
Časté chyby při přípravě
- Příliš rychlé vaření, guláš potřebuje dlouhý čas na pomalé dušení.
- Nedostatečné okořenění, správné koření je klíčem k chuti.
- Přidání brambor příliš brzy, měly by být tvrdší.
- Opomíjení základního vývaru, který dodává chuť.
- Použití nízkokvalitního masa, které se může rozpadat.
Užitečné tipy
- Použijte kvalitní maso pro lepší chuť.
- Přidejte trochu červeného vína pro hloubku chuti.
- Nezapomeňte na čerstvé bylinky na závěr.
- Guláš je lepší následující den, kdy se chutě prolnou.

Často kladené otázky
Jaký typ masa je nejlepší na guláš?
Hovězí plecko je ideální, ale můžete použít i vepřové nebo kuřecí maso.
Jak dlouho by se měl guláš vařit?
Optimální doba vaření je 2 hodiny na mírném ohni pro dokonalou chuť.
Je guláš lepší druhý den?
Ano, druhý den se chutě lépe prolnou a guláš je ještě chutnější.
Jaké koření použít?
Kromě papriky je dobré přidat kmín, pepř a česnek.
Jak guláš správně skladovat?
Guláš můžete skladovat v chladničce nebo zmrazit v hermeticky uzavřené nádobě.
Závěr
Guláš je pokrm, který spojuje rodinu a přátele u stolu. Jeho příprava je jednoduchá a výsledek ohromující. Vyzkoušejte tento recept a objevte kouzlo tradiční české kuchyně. Věříme, že si ho zamilujete stejně jako my!
Guláš
Tradiční český guláš, vydatný a plný chuti, ideální pro rodinné večeře.
- 500 g hovězího masa
- 2 střední cibule
- 3 stroužky česneku
- 2 lžíce sádla
- 1 lžíce mleté papriky
- 1 lžíce rajčatového protlaku
- 1 litr hovězího vývaru
- 3 brambory
- 2 mrkve
- 1 červená paprika
- pepř (sůl, kmín dle chuti)
- čerstvá petržel na posypání
- Na sádle osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte na kostky nakrájené hovězí maso a opečte ze všech stran.
- Vmíchejte mletou papriku a rajčatový protlak.
- Podlijte vývarem a přiveďte k varu.
- Okořeňte solí, pepřem a kmínem.
- Přikryjte poklicí a nechte dusit na mírném ohni.
- Po hodině přidejte nakrájenou mrkev a papriku.
- Po další půlhodině přidejte na kostky nakrájené brambory.
- Vařte do změknutí všech ingrediencí.
- Na závěr posypte nasekanou petrželkou.